求山东基本能力体育知识1、做操、跳舞可以提高你手脚的协调性，并使身体相应的肌肉得到锻练，从而提高平衡能力；滑雪、滑冰、轮滑、帆船等运动需要良好的平衡感，经常参加这些项目可以增加你的平衡能力。（10）发展协调性可选择什么样的活动？在体育活动中，健美操...