篮球小个子如何防守

  • 篮球小个子如何防守

    在篮球场上,身高不是唯一的防守钥匙。小个子要想在防守端留住时间、抢回球权,得靠智慧、体能和姿势。你若以为防守就只是站在那里,等着对手出招,那你很容易被快人拉开距离。好的防守,像一出慢热的喜剧,靠节奏和细节把对手搞得手忙脚乱。首先,防守的底子是站位和步法。要保...
    2025 / 10 / 04 5:49:34