在羽毛球的世界里，单打靠脚步，双打靠默契。所谓同步练习，就是让两个人在同一个节拍里完成动作的艺术，像二胡与琴弦的协奏，或是队列里两只兔子同时起跳。真正的同步不是强行齐步，而是在不断的试错中，找到彼此最佳的时机、距离和呼吸节奏。今天我们就来拆解一套系统的羽毛球训...