打羽毛球胳膊酸痛怎么办?需要吃药吗?不过问题不大，建议你休息几天，有条件的话可以每天洗热水澡，有空适当活动下胳膊，都能缓解疼痛。有必要的话也可以去药店买点芬必得布洛芬缓释胶囊，解痉止痛、镇痛消炎的，能有效缓解胳膊酸痛。昨天打羽毛球,今天大腿特别酸痛...