打羽毛球减肥减的是身体哪些部位?1、打羽毛球瘦肚子打羽毛球时，需要不停的进行跑动，转体、甚至是跳跃，对于腰腹肌肉也是有刺激作用的，可以有效的牵动腹部肌肉，促进肚子上的脂肪燃烧。为啥很多胖子打羽毛球很厉害因为胖子打的是技术，羽毛球不需要消耗太大体...