一号足球怎么训练

  • 一号足球怎么训练,足球球感训练方法

    足球训练方法1、连续剪刀腿:保持双脚始终不触球的同时,双脚交替连续由内向外跨步。脚底踩球:双脚脚底交替踩球,同时尽量保持让皮球保持原地不动。脚底拉球:交替用双脚脚底横向把球拉向另外一只脚。尽量让皮球保持在一条横向的线上稳定移动。足球球感训练方法1...
    2024 / 06 / 04 19:21:34