排球不管在哪里该怎么练?同时（在扣远网球时）可以让你全力向上跳但身子有个向前的势子，速度会加成到球上。所以即使你更习惯立定跳，打排球时也不应使用立定跳。其实如果不管球的落点，也不做扣球动作，只做跳跃动作，很容易做到助跑跳高度与立定跳高度相近的。如何...