足球怎么训练1、足球基本功训练方法颠球颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。足球运动的训练方法简单讲解耐力训练以跑步为主，最好是长跑。要求为400米跑道，每次20圈，平均速度为每圈不得低于2分20秒。足球运球训练方法：（1）、首先熟悉球性，先带...