嘿，上海的足球迷们！是不是一直觉得，队友技术再牛逼，没有爆炸的体能，就像火锅配不了辣椒，辣得不够爽？别说，光靠脑袋瓜子想赢比赛，靠跑火车都不行！今天咱们聊聊上海足球专项体能训练，带你直击训练场的秘密武器，让你从“马拉松跑者”变成&ldq...