众多女生在面对篮球这项运动时，常常会因各种原因而感到焦虑或害怕，比如体型限制、技术欠缺、心理压力或者担心受伤。这种恐惧心态如果没有及时调整，不仅会影响她们的运动体验，还可能逐渐丧失对运动的兴趣。了解并应对这些困扰，帮助女生们逐步建立自信，享受运动的乐趣，是提升...