哇哇哇！还在为如何让手握篮球，跑得像快递小哥却投不进篮筐而苦恼的小伙伴们，今天我为你们献上超级实用的篮球训练第一阶段计划！这可不是一般的套路，这些秘诀能帮你快速打基础，让你的球技突飞猛进，从“还行”变“篮球大神”...