国家队羽毛球交叉步

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    羽毛球里的交叉步怎么学?在羽毛球运动中,交叉步是一项重要的移动技术。当你需要向右后场退步时,首先将身体稍微侧向右侧,然后先迈出右脚,紧接着再用左脚跟上。此时,两脚仿佛交叉在一起。接着,以左脚为支撑点,右脚向后迈出,准备击球。当需要返回时,右脚向前迈...
    2025 / 07 / 31 10:10:36