考研期间如何锻炼身体1、考研期间锻炼身体的方法主要包括以下几点：早上起床后小跑简短晨跑：早上起床后，进行一段简短的小跑，可以帮助提神醒脑，确保一天有充足的精力投入学习。课余时间适度运动乒乓球等轻度运动：课余时间可以与同学一起打乒乓球等轻度运...