嘿，泳圈的小伙伴们！是不是在自由泳比赛或者练习中，总感觉你的小腿像被什么神秘力量绑架，时不时就“抽风”似的蹦出个惊喜？别担心，这篇“打小腿”终极指南来了！今天不讲大话，只讲干货，帮你把那些打小腿的顽疾打得一干二净...