嘿，游泳爱好者们！你是不是站在泳池边，面对漫长的训练路时，感受到就像在爬一座“水山”？别急别急，咱们今天就来破解“自由泳起步的第一步，怎么练”这个迷思，让你像吃了兴奋剂一样信心爆棚！首先，要知道，所有的轻松水中...