每次看到NBA的顶级大神们在场上飞天遁地、扣篮似飞，还不忘边灌篮边回头带笑，心里除了“羡慕嫉妒恨”之外，最关心的肯定还是他们到底怎么练出来的。别以为天赋全在那儿，锻炼，才是真正让他们变成“传说”的秘密武器。今天咱...