双手反弹传球技术的讲解与授课排球双手传球的 ***
双手反弹传球技术的讲解与授课排球双手传球的 ***
今天阿莫来给大家分享一些关于双手反弹传球技术的讲解与授课排球双手传球的 *** 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、7）左右跑动传球。二人一组，一人将球抛到另一人的左右两侧，另一人左右跑动到位后传球，然后二人互换。要求移动速度要快，传球时面对抛球人，做到正面迎送来球。（8）隔低网传球。
2、双手持球于胸前，翻腕推球击地面；反弹用力要适当，便于同伴来接球。双手反弹接球对球反弹跨步近，屈膝手掌成球形；顺势收球于腹前，均匀用力把球顶。
3、正面双手传球用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。
本课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球和复习体前变向换手运球。运球和传球是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，是更好地学习各种技术和战术的基础。
(一)认知目标：使学生初步了解双手胸前传接球动作概念，初步掌握“原地胸前传接球”的动作。
双手前抛实心球说课稿1指导思想本课以“健康之一”为宗旨，以学生发展为中心，注意激发学生的运动兴趣，突出学生的主体地位，促进自主选择和创新学习。
规则：传球过程中球掉落，捡起球后在掉球处重新出发；不允许以抛球的方式在游戏中获利。徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
1、双手胸前传接球的技术要领停止间双手胸前传接球：传接球重点：上下肢协调配合；技术衔接连贯；传接手法规范。
2、篮球双手胸前传接球的动作要领如下：站姿：传球时，传球者应站在与队友相对的位置，双脚平行站立，与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体微微向前倾斜。持球：双手将球置于胸前，用手指和手掌控制球的位置。
3、动作要点：正确的手型和正确地抖动手腕和手指。动作协调连贯，双手用力均匀。(2)接球动作 *** ：接球时，两眼注视来球，两臂伸出迎球，两手手指自然张开，拇指相对成“八”字形，其余手指朝前上方，两手成一个半球形。
持球。手指自然分开，拇指成八字形，掌心空出，用指根以上部位持球的后侧方。两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸腹之间。两脚前后开立稍屈膝，两眼注视传球方向。传球。
双手持球，拇指置于球的斜后侧部位，成“八字”状，四指分开置于球侧，掌心不要触球。传球时向接球队员方向迅速伸臂，同时向传球方向移动身体。
学习篮球胸前传接球技术，熟练掌握正面双手胸前传球的动作。通过学习篮球胸前传接球技术，发展学生上下肢力量和柔韧、协调等素质。学生能愉快的接受教师的指导，在学练中培养勇敢顽强、团结协作的精神。
（1）双手胸前传球：①双手胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。②后脚蹬地，身体重心前移，两臂前伸，手腕随之旋内，拇指下压，通过食指、中指用力拨球将球传出。出球后，手心和拇指向下，其余四指指向球方向。
简述双手胸前传接球技术的动作要领。正确答案：(1)传球动作 *** ：持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。
1、双手传接球教案篇1指导思想在当前体育课中，培养学生自主练习能力是教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康之一”为指导思想，使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。
2、幼儿园大班游戏教案《传球》篇1活动目标锻炼幼儿的快速反映能力，锻炼幼儿手的敏捷度。增强了幼儿的合作意识，培养了幼儿的集体主义感。在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
3、传球教案大班游戏活动教案篇1设计意图：大班幼儿已经能够自主的跑，跳，并能参加一些基本的体育活动，传球这个游戏很受幼儿的喜爱，幼儿在游戏中能够手脚并用，达到全身的协调运动。
4、小班游戏教案传球篇1活动目标熟悉同伴的名字能正确地接球和抛球享受运动肢体的乐趣初步培养幼儿有礼貌的行为。能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
5、篮球教案篇1教学内容篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)教学目的通过本节课学习，达到熟悉球性，使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
