NBA历史中哪些球员的投篮姿势最标准(如何练习保罗乔治的投篮)
NBA历史中哪些球员的投篮姿势最标准(如何练习保罗乔治的投篮)
三，科比布莱恩特，很多球迷都用一个词来形容科比的投篮，那就是美如画，而且越到生涯后期，科比的投篮出手占比就越多，想要做到科比美如画一般的投篮姿势，这是非常困难的，你需要有极强的制控能力和强大的腰腹力量。
S级：欧文、伦纳德 说到欧文，人们第一时间想到的是他各种花里胡哨的过人招式，殊不知，欧文的投篮姿势也是非常优美的。如此优美的投篮姿势加上同样优美的过人招式，也难怪欧文的球风会被称为NBA现役最华丽了。
马丁是目前的怪异投篮姿势代言人，他的投篮看起来十分有个人特点，但是速度很快，而且准备姿势的时间段，对方往往不知道他什么时候要出手而无法封盖导致他的命中率极高。
如果要评选现役投篮姿势最标准的球员，那么毫无疑问一定是甜瓜安东尼了。安东尼的跳投极为标准，也是最接近教科书级别的投篮姿势。
在打篮球时手腕、脚腕、膝关节等关节部位是用到最多的部位，所以在运动之前需要进行充分的热身。而身体其他部位也是需要进行适当的拉伸来使得肌肉、韧带活动开。
打篮球前热身有以下几个好处：一是可以防止和减少运动损伤的发生，二是能够帮助自己更快的找回状态，让身体的肌肉和血液活跃起来，做好面对接下来高轻度比赛的准备。热身运动有两个目的：一是保护身体，二是提升竞技状态。
第 扭腰可以使我们的身体更协调。 特别是在进攻或弯腰救球时，比赛前的扭腰让我们能够做出非常敏感的动作。 如果前腰的热身不够，当你直接突破或抢篮板时很容易受伤。
第 热身前的热身 在进行热身运动前，可以做一点简单的运动，这样可以预热一下身体，适应后面运动力量稍微强一点的热身运动。
打篮球，对身体的弹跳能力的要求特别高，所以一定要做热身运动。最安全最有效的就是慢跑，慢跑可以让身体，从冷启动状态慢慢的进入热启动，直到身体出汗为止。为了让身体进入更好的发挥状态，还可以做躯干拉升运动。
充分热身。根据我的经验，由于打篮球比较激烈，在打球前要充分的热热身，比如压压腿、转转身体等等。充分的热身能有效的防止腿脚抽筋，这一点是很重要的。准备好换的衣服。
1、投篮作为篮球世界里的基本功，也是所有职业篮球运动员必不可少的一门功课。一般而言，标准的投篮姿势往往能够提升一个球员的投篮命中率，也往往最省力。
2、很多球星生涯投篮姿势都在变化，这就是为了提升命中率。不过要说投篮姿势最有美感，还得是今天这5位，哪怕他们投篮打铁，看着也是一种享受，这也是投篮魅力所在的地方。
3、而在竞争激烈的NBA之中，拥有大量投篮姿势极为标准的球员，但如果评选投篮姿势教科书的球员，那么非下列五名球员莫属。
4、而在NBA联盟中谁的投篮姿势最帅呢？很多球迷提到了科比和乔丹。今天就向大家介绍NBA投篮最帅的五大球星，其中科比乔丹榜上有名，而榜首的投篮动作堪称教科书。
5、投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。
6、而乔丹的投篮动作也是NBA历史上最标准的。极少有球员能够像乔丹一样，在极高强度的对抗下，依旧保持着自己的投篮手型不变。第1位：雷阿伦 雷阿伦是NBA历史上最出色的三分投手之一。
1、进攻能力 保罗乔治是一名非常全面的进攻球员，他的得分手段包括三分球、中距离投篮、突破上篮和快攻等多种方式。其中，他的三分线外射手和突破上篮得分能力尤为突出。
2、乔治持球进攻常见三招：第一招：封盖后停止跳投，第二招：一对一干拔投篮。乔治的杀手锏是在虚掩的试探步后撤步投篮，第三招：面框突破。
3、乔治出手后手臂并未完全伸直，这也利用了上肢筋膜的弹性力量，同时也加快了出手速度。
4、最强NBA中的乔治评级：S价格：1288钻石或128兑换券位置：小前体能：588进攻：484防守：448稳定：438技巧：428总结乔治的数据可以发现除了传球和盖帽之外，可以说都过了400大关，很多地方都接近了500大关。
5、灵活性和协调性 尽管保罗乔治身高较高，但他并不缺乏灵活性和协调性。在球场上，保罗乔治能够做出各种复杂的动作，如投篮、运球、传球等。这使他在比赛中成为一名高效的球员。
6、身高臂长，手感柔和的侧翼球员，能够帮助传控，接球投比持球投更准，擅长快攻和造犯规，运动能力出色，双手使用迅速，抢断篮板俱佳。保罗乔治身高臂长且能控能投，若非重伤的话必然前途无量。
1、保罗乔治的投篮能力 保罗乔治拥有出色的投篮能力，他可以在比赛中完成各种高难度的投篮动作。无论是三分球还是中距离投篮，他都能够轻松完成。这种投篮能力使得他在比赛中成为了对手难以防守的对象。
2、乔治的特点是非常全能。他的持球投不算特别稳定，但接球投很可靠。乔治在通过内线队友的掩护后的投篮尤其精准，频率在小前锋第2，前10里没人比他更准，连杜兰特都做不到。乔治的控球技术称不上多变，毕竟他的重心太高了。
3、乔治，曾经被科比当作最像他的接班人，灵活、命中率高、攻击手段多样、大心脏。
4、进攻能力 保罗乔治是一名非常全面的进攻球员，他的得分手段包括三分球、中距离投篮、突破上篮和快攻等多种方式。其中，他的三分线外射手和突破上篮得分能力尤为突出。
5、乔治的特点是非常全能，他的持球投不算特别稳定，但接球投很可靠。控球技术称不上多变，但运动能力很棒。乔治能靠身高和臂展罩住对方的侧翼王牌，运动能力则体现在多项数据上。
