家人们，谁懂啊！中国亚运会柔道金牌大揭秘，真•YYDS！

哈喽各位体育迷、吃瓜群众、柔道发烧友们！你们有没有那种“平时不显山不露水，一出手就惊艳全场”的朋友？那感觉，简直不要太爽！今天咱们就来盘点一下，在亚运会的柔道赛场上，咱们中国队那些“平时低调练功，战时一鸣惊人”的金牌大佬们！这可不是简单地报个名字就完事儿，咱们要聊的是那些年，那些人，那些让对手直呼“惹不起，惹不起”的封神时刻！

说起中国柔道，那真是一部跌宕起伏的武林秘籍。一开始，咱中国柔道队在世界舞台上还没那么霸气侧漏。但你猜怎么着？一到了亚洲赛场，尤其是亚运会，那女子柔道队简直就像开了挂一样！妥妥的“亚洲霸主”配置，金牌拿到手软，让对手们只能在场边默默地“瑞思拜”。

时间倒回1986年的汉城（首尔），那可是柔道之一次被列为亚运会的正式项目！想想看，新鲜出炉的比赛，大家都在摩拳擦掌。结果呢？咱们中国女子柔道队直接来了个“王炸”！高凤莲老师，在女子无差别级比赛中，以一己之力，力克群雄，为中国柔道夺得了历史性的之一枚亚运金牌！这波操作，简直是“初生牛犊不怕虎”的教科书式表演。紧接着，刘爱香老师也在女子72公斤级比赛中，毫不示弱，再添一金。我的天，这开局就是王炸啊！两枚金牌，直接告诉亚洲各国：中国柔道，来了！

四年后，1990年，亚运会来到了我们自己的家门口——北京！主场作战，这气氛可就不一样了。观众席上，那“中国队加油”的呐喊声，恨不得能把场馆顶棚给掀翻。在这样的氛围下，咱们的柔道健儿们简直是打了鸡血！女子柔道队更是“神挡杀神，佛挡杀佛”！李忠云老师在女子48公斤级、王秀丽老师在女子56公斤级、张迪老师在女子66公斤级、庄晓岩老师在女子72公斤以上级，以及高凤莲老师在女子无差别级！等等，高凤莲老师又来了！她竟然蝉联了无差别级的金牌！这简直就是柔道界的“常青树”啊！一届拿两金，一届再拿五金，家人们，这叫什么？这叫“统治力”！五枚女子柔道金牌，直接让北京亚运会的柔道赛场，成了咱们中国队的“主场秀”！对手们看着咱们的国旗一次次升起，估计心里都在默默感叹：“这咋玩儿啊？！”

1994年广岛亚运会，虽然不是主场，但咱们中国柔道的金牌收割机依然火力全开！陈春梅老师在女子48公斤级、张英老师在女子61公斤级、袁华老师在女子72公斤以上级、孙福明老师在女子无差别级，又是一波四连击，金牌稳稳地揣兜里。这时的中国女子柔道，已经不是“初露锋芒”了，而是“锋芒毕露，谁与争锋”！袁华和孙福明这两位名字，大家是不是觉得有点耳熟？没错，她们后来可都是奥运会冠军级别的选手啊！在亚运会上就已经展现出了“未来可期”的王者之气。

到了1998年的曼谷亚运会，中国女子柔道队继续霸屏模式。金香兰老师在女子57公斤级、李淑芳老师在女子63公斤级、刘霞老师在女子78公斤级，还有那位猛将袁华老师！她又来了！这次是在女子78公斤以上级，成功蝉联！虽然级别名称稍℡☎联系：变动了一下，但依然是那个“力拔山兮气盖世”的袁华！这波操作，直接让对手们在赛后采访时，可能都在思考是不是要改练别的项目了，哈哈。

2002年的釜山亚运会，咱们的金牌池又添三枚重量级金牌！秦东亚老师在女子78公斤级，展现了中量级的霸主地位。高额老师在女子无差别级，扛起了大级别金牌的大旗。最值得一提的是孙福明老师，她在女子78公斤以上级再次站上更高领奖台，完成了她的亚运会金牌蝉联！孙福明老师简直就是“行走的金牌保证”，每次出场都自带“稳赢”光环！

2006年多哈亚运会，又是一个大丰收的年份！张丽敏老师在女子52公斤级，用精湛的技术为中国队开了一个好头。秦东亚老师继续在女子78公斤级卫冕成功，她那教科书般的摔法，让对手望而生畏。而“大级别女神”佟文老师，则在女子78公斤以上级，用她那压倒性的力量，毫无悬念地夺冠。佟文老师的大名，那可是响彻柔道界，妥妥的世界冠军、奥运冠军得主啊！她在亚运会上的表现，就足以预示着她未来将开启一个属于自己的时代。

2010年，亚运会的风又吹到了中国，这次是广州！家门口作战，气氛依然火爆。咱们的姑娘们也不负众望，继续把金牌收入囊中。吴树根老师在女子48公斤级，轻量级也能爆发大能量！杨秀丽老师在女子78公斤级，继续保持了中国队在这个级别的强势。秦茜老师则在女子78公斤以上级，继承了中国大级别女子柔道的优良传统，再夺一金！这三位选手，简直是把金牌当成“年货”在往家里搬啊！

好啦好啦，看到这里，是不是有人要问了：“男子柔道呢？男子柔道在哪里？”别急别急，这就来了！在很长一段时间里，中国男子柔道在亚运会上的金牌之路，那可真是“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面”。对手们每次看到咱们的女子柔道队，都是“瑟瑟发抖”；看到男子队，可能就会觉得“嗯，还行，有得打”。但是，风水轮流转，不是不爆发，是时候未到！

2014年，仁川亚运会，这个历史性的时刻终于来了！程训钊老师，在男子90公斤级比赛中，一鸣惊人，力压各路好手，成功摘得金牌！这枚金牌，不仅仅是程训钊个人的荣誉，更是中国男子柔道在亚运会上的“零的突破”啊！家人们谁懂啊！这种从“无”到“有”的感觉，简直是激动人心，热泪盈眶！这枚金牌的意义，那绝对是“里程碑式”的！在女子柔道依然有于颂老师在女子78公斤以上级强势夺金的同时，男子柔道的突破，让整个中国柔道队都扬眉吐气了一把。当时程训钊夺冠那一刻，估计整个中国柔道队都“绷不住了”，疯狂庆祝！

2018年雅加达-巨港亚运会，虽然金牌数量有所减少，但中国柔道依然没有缺席金牌榜。王聪老师在女子78公斤以上级，凭借自己的实力和毅力，为中国队再添一枚沉甸甸的金牌。这枚金牌也再次证明了中国女子柔道在大级别上的深厚底蕴。

最近的一次，就是2022年，因为疫情延期到2023年举办的杭州亚运会！在咱们自己的地盘上比赛，那必须得有排面！马振昭老师在女子78公斤级，用她的精湛技艺，再次证明了中国女子柔道在该级别上的强大实力。紧接着，徐仕妍老师在女子78公斤以上级，也成功夺金！这两枚金牌，让中国女子柔道继续在亚运会的舞台上闪耀光芒，告诉世界，咱们的“金牌收割机”依然在高效运转！

从1986年的初试啼声，到北京亚运会的全面爆发，再到后来持续的辉煌，中国柔道队，特别是女子柔道队，在亚运会的舞台上，简直就是“神一样的存在”！她们用一块块金牌，书写了中国体育的传奇篇章。而男子柔道的突破，更是让人看到了中国柔道的全面崛起。