为何詹姆斯和乔丹都没受过重伤 难道身体构造与常人不同 「詹姆斯生涯为什么没有大伤」
为何詹姆斯和乔丹都没受过重伤 难道身体构造与常人不同 「詹姆斯生涯为什么没有大伤」
本文摘要：为何詹姆斯和乔丹都没受过重伤?难道身体构造与常人不同? 〖One〗詹姆斯的身高和体重也非常的匀称，达到了一种平衡的状态，所以不会出现因为体重...
〖One〗詹姆斯的身高和体重也非常的匀称，达到了一种平衡的状态，所以不会出现因为体重过大或者过轻造成的伤病，据悉，詹姆斯花在健身上的费用已经超过了100万美金，可见他对自己的身体多么的注重。天赋加上后天的努力，虽然詹姆斯的身体天赋百年难遇，但他的努力和勤奋才是35岁仍在巅峰的重要原因。
除此之外，詹姆斯良好的人品和生活自律性，也很大程度上避免了他遭受伤病的侵扰，他从不酗酒，既便是夺冠之后饮用香槟也很有节制，为了减少酒精对身体的伤害，他平时很少饮酒。同时，相比于NBA那些花心的球星，詹姆斯的私生活非常检点，他从不纵欲，因为他知道那样做会迟早掏空自己的身体。
通过自身的锻炼，詹姆斯虽然没有科比那样勤奋，但是训练强度也是不输科比的，休赛期，当别的球员正在晒旅游度假照片的时候，詹姆斯则是在健身房训练，当别人正在训练的时候，詹姆斯还在训练，詹姆斯有一句话值得全世界球员学习：休赛期才是我真正的赛季，不得不说詹姆斯的职业精神真的是棒。
对自己的身体要求非常高，不轻易去透支自己的身体，严格要求自己，这也是詹姆斯身体异于常人的一个原因。 第三，个人自带战术体系。大家都知道，詹姆斯在热火时期，经常都是打 养生 篮球，不到季后赛，不出全力的那种。
当然了，坎普最终也是败在了身体上，不过不是因为伤病，而是由于不自律。在生涯后期，由于极度的不自律，导致坎普的身体素质飞速下滑，很快就从一个明星球员变成了一个可有可无的普通球员，最终黯然退役。
现今的詹姆斯，我们看他的肌肉条形还是非常的匀称，就是因为他对于自己的一个自身要求非常严苛。在每天都要完成自己制定的训练计划，而长期的训练使得詹姆斯的身材，体型以及力量越来越好。
勒布朗·詹姆斯无疑是现代篮球的标志性人物之一，他的篮球生涯充满了辉煌与传奇。以下是对他的几点评价：篮球造诣与全能表现 数据辉煌：詹姆斯的数据表现堪称历史级别，30000+8000+8000的成就即将达成，彰显了他的全面与持久。身体与技术：他的身体条件近乎完美，为篮球而生，基本免疫伤病。
火箭队老是有人受伤的原因主要包括球员负担过重和伤病难以避免，而詹姆斯较少受伤则主要得益于其出色的身体素质和天赋。火箭队老是有人受伤的原因：球员负担过重：例如，姚明在火箭队时期，由于缺少合适的替补，他每场比赛都需要打很长时间，这导致他的身体负担过重，增加了受伤的风险。
其实我认为哈登之所以出现率这么高，还可以保持不受伤的原因，就是因为他的打球方式。我们可以看出哈登现如今的打球方式很和谐。很少进行身体的碰撞，或者强行突破到篮下造成杀伤。他以自己出造犯规能力和一手出神入化的后撤步，三分球打遍天下无敌手。
我认为这和球队的进攻分配有问题。球队当中有三名非常出色的得分手，而他们不知道究竟哪一位才应该担任主攻的位置。哈登到篮网队的时候，前期基本上都是将球分配出去。然而发现这样没有办法利于球队的进攻，所以他改变了自己的进攻方式。就造成了经常会受到伤病困扰的原因。
阵容调整不当 火箭队在本赛季进行了一系列的阵容调整，包括引进了一些新球员和交易了一些老将。然而，这些调整并没有带来预期的效果。新球员的适应期较长，而老将的离开也导致了球队的默契度下降。这种阵容调整不当直接影响了球队的整体表现。伤病困扰 伤病一直是火箭队的一大困扰。
为什么，呢原因很简单，因为他们很年轻。年轻，强壮在NBA里就是天不怕，地不怕，也许就是这个原因。NBA每年都会有人退役，或是去其他国家打球，而且NBA每年都会有大量新秀涌入队伍中去，保证队里的年轻球员。
〖One〗詹姆斯的身体素质非常出色，他之所以没有受过大伤，之一是因为他的恢复能力超强，第二就是他的身体强壮，并且没有伤到过韧带跟腱这种关键地方，而且他的核心力量非常强，这也是他很少受伤的原因之一。
〖Two〗通过自身的锻炼，詹姆斯虽然没有科比那样勤奋，但是训练强度也是不输科比的，休赛期，当别的球员正在晒旅游度假照片的时候，詹姆斯则是在健身房训练，当别人正在训练的时候，詹姆斯还在训练，詹姆斯有一句话值得全世界球员学习：休赛期才是我真正的赛季，不得不说詹姆斯的职业精神真的是棒。
〖Three〗之一点原因：身体素质。 众所周知，这位球员的身体素质即使是放眼全联盟都几乎很难有球员比他更强，强大身体力量让詹姆斯在高强度对抗时不会因为需要借力而让身体的某一部位去完成代偿发力。而极快的速度让詹姆斯经常可以在对手犯规之前就完成动作，这时候詹姆斯已经落地了，受伤的概率就大大降低了。
〖Four〗詹姆斯的身高和体重也非常的匀称，达到了一种平衡的状态，所以不会出现因为体重过大或者过轻造成的伤病，据悉，詹姆斯花在健身上的费用已经超过了100万美金，可见他对自己的身体多么的注重。天赋加上后天的努力，虽然詹姆斯的身体天赋百年难遇，但他的努力和勤奋才是35岁仍在巅峰的重要原因。
之一点原因：身体素质。 众所周知，这位球员的身体素质即使是放眼全联盟都几乎很难有球员比他更强，强大身体力量让詹姆斯在高强度对抗时不会因为需要借力而让身体的某一部位去完成代偿发力。而极快的速度让詹姆斯经常可以在对手犯规之前就完成动作，这时候詹姆斯已经落地了，受伤的概率就大大降低了。
综上所述，皮蓬认为詹姆斯不会像杜兰特那样投绝平球，而是会打得更有头脑。这一观点主要是基于他对两位球员打法风格的理解和观察，以及他对团队篮球理念的坚持。然而，每位球员都有自己的特点和优势，我们应该尊重并欣赏他们的不同表现。
总结原因：12年总决赛杜兰特输给詹姆斯，常规赛MVP评选杜兰特多次落败，詹姆斯常规赛MVP4：1占优，詹姆斯总冠军数4：2占优。 自从杜兰特进 *** 盟拿到得分王之后，NBA就一直流传着一个说法 “一詹二杜” ，这四个字包含着两层含义，一是指詹姆斯是NBA现役之一小前锋，杜兰特是排名第二的小前锋。
此外，还有伤病的影响。詹姆斯生涯极少受大的伤病影响，32岁之前更是如此。而杜兰特因为伤病14-15赛季仅出战27场比赛，场均得到24分，在那之前一个赛季，他场均32分，这对他的生涯场均得分也多少产生些影响。
一丶湖人伤病一开始进入季后赛，湖人队的两位核心球员詹姆斯和戴维斯都是受伤了，在天王山之战，戴维斯带伤复出，戴维斯在之一节就旧伤复发下场了，所以说湖人队缺少了一位核心球员，那么距离总冠军还是十分遥远的。
不然，不会有那么多球队为这个老球员，开出那么高的薪资。詹姆斯的个人能力，无论是从进攻端方面还是从防守端方面来看，都是非常出色的。他强硬的单打以及出色的传球视野，都让他在球队里有着不可替代的作用。所以，一个跟腱受伤的杜兰特，他的个人能力并不能超过詹皇。伤病对一个球员影响太大。
