生涯5次一阵5次一防有多难 历史仅6人,每一个都是攻防一体 「詹姆斯职业生涯几次一防」
生涯5次一阵5次一防有多难 历史仅6人,每一个都是攻防一体 「詹姆斯职业生涯几次一防」
本文摘要：生涯5次一阵5次一防有多难?历史仅6人,每一个都是攻防一体! 除去 6次总冠军、6次MVP和 历史 之一的38387总得分 之外， 贾巴尔还...
除去 6次总冠军、6次MVP和 历史 之一的38387总得分 之外， 贾巴尔还曾经15次入选更佳阵容，其中10次一阵，5次二阵，11次入选更佳防守阵容，其中5次一防，6次二防，他还是联盟的2届得分王、1届篮板王和4届盖帽王，生涯19次全明星至今都是 历史 之一的纪录 。
进入更佳一阵是对一名球员在一个赛季表现肯定的荣誉，而卡尔·马龙是NBA历史上之一位连续11年入选更佳一阵的球员。作为一名内线球员，他拥有漫长的职业生涯和巅峰期。 在NBA历史上，同时入选更佳一阵和更佳一防次数最多的球员是迈克尔·乔丹，共9次。乔丹以其出色的进攻和防守能力而闻名。
同时进入更佳一阵和更佳一防次数最多球员是迈克尔.乔丹9次，乔丹作为一名拥有出色进攻和防守能力。
NBA历史10次入选一阵，5次一防多难？历史仅5人，现役詹姆斯上榜。蒂姆-邓肯 生涯.10更佳一阵，3更佳二阵，8更佳一防，7更佳二防。邓肯1997年进入NBA联盟，大学时期邓肯就展现出色的篮球技术，新秀赛季场均获得21分19篮板51盖帽，凭借出色表现进入更佳一阵，更佳二防。
而邓肯则是顶级的内线防守大师，身高臂展和意识都是顶级，无论是对位重型内线还是协防守护禁区，邓肯都表现出色，生涯一共8次入选一防、7次入选二防。佩顿和乔丹是NBA历史上防守能力更好的后卫，也是仅有的2位拿到过更佳防守球员的后卫。
科比-布莱恩特：9次更佳一防。科比是攻防一体的巨星，他在职业生涯中9次入选更佳防守阵容之一队，展现了他卓越的防守能力。 迈克尔-乔丹：9次更佳一防。乔丹是NBA历史上最伟大的球员之一，他在防守端同样出色，9次荣获更佳防守阵容之一队的荣誉，并且在1987-1988赛季获得了更佳防守球员奖项。
次入选NBA更佳防守阵容之一阵容。斯科蒂·皮蓬（Scottie Pippen），1965年9月25日出生于美国阿肯色州汉堡，前美国职业篮球运动员，司职小前锋，绰号“蝙蝠侠”。1987年NBA选秀，皮蓬在首轮第五顺位被西雅图超音速队选中，随后被交换至芝加哥公牛队。
次入选更佳防守一阵：皮蓬、邓肯、鲍比琼斯斯科特皮蓬被称为历史上更好的二当家，辅佐乔丹完成了两次三连冠的壮举。皮蓬的技术特点是技术全面，防守出色。皮蓬生涯10次入选更佳防守阵容，其中有8次是之一阵容。邓肯是NBA历史之一大前锋，攻防俱佳，生涯19年给马刺带来了5座总冠军。
据统计，共有25位球员实现了这一壮举，其中包括了篮球界的传奇人物迈克尔·乔丹，他在职业生涯中9次同时入选了更佳阵容一阵和更佳防守阵容一阵。
〖One〗勒布朗詹姆斯一共入选过5次NBA更佳防守一阵（2009-2013赛季）。解释一下：老詹巅峰期的防守确实很强，尤其是热火时期，那几年他经常从一号位防到四号位，追帽和抢断都很猛。不过后来年龄大了，球队更需要他专注进攻，防守端就划水多了。5次一防在历史级小前锋里算中上水平，跟伦纳德（7次）比还是差了点，但比杜兰特（0次）强不少。
〖Two〗科比·布莱恩特：科比以其卓越的得分能力和坚实的防守闻名，他在职业生涯中11次入选更佳阵容一阵，9次进入更佳防守阵容一阵，是这份榜单的领跑者。即使在退役多年后，他的成就和影响力依然被广泛认可。
〖Three〗勒布朗·詹姆斯迄今为止已经五次入选NBA更佳防守阵容，全部为一阵。 他首次入选更佳防守阵容是在2008-2009赛季，随后在2009-2010赛季、2010-2011赛季、2011-2012赛季和2012-2013赛季连续四年获此殊荣。
保罗-皮尔斯：4次更佳一阵，9次更佳一防。皮尔斯是NBA的前锋，他在防守端表现出色，9次入选更佳防守阵容之一队，并在职业生涯中4次入选更佳阵容之一队。
而在现役球员中，保罗是入选一防次数最多的球员，生涯至今已经7次入选过更佳防守一阵。不过以保罗的年龄和运动能力来看，未来想要入选一防并不容易。
次入选防守一阵：丹尼斯罗德曼、克里斯保罗、沃尔特弗雷泽罗德曼是大器晚成的典型，25岁才进入NBA，要知道25岁的科比已经在联盟打了7年，并且已经成为联盟巨星，获得3次NBA总冠军了。
蒂姆·邓肯在职业生涯中10次入选更佳一阵，8次入选更佳一防，以及7次入选更佳二防。作为一名出道即巅峰的球员，他在新秀赛季就入选了更佳一阵和更佳二防。 邓肯在1999年至2003年期间连续5年入选更佳一防和更佳一阵。
科比布莱恩特 在NBA历史上，入选更佳防守阵容最多的次数是15次，科比的12次排名第二，更佳防守一阵最多的次数是9次，科比是这项记录的保持者之一。
生涯场均27分，9篮板，5助攻。1次常规赛MVP，8次入选更佳一阵，15次全明星，4次总冠军。篮下极具统治力，90年代和科比一起创造了湖人王朝。邓肯：生涯场均19分，8篮板，3助攻。两次常规赛MVP，10次更佳一阵，15次全明星，5次NBA总冠军。
现役NBA联盟进入更佳一防次数最多是克里斯.保罗7次，巅峰期保罗是一名攻防俱佳的控卫，职业生涯能够6次获得抢断王NBA历史之一，7次进入更佳一防现役之一。
生涯五次一阵，现役仅四人达成，分别是詹姆斯·哈登，克里斯·保罗，凯文·杜兰特和勒布朗·詹姆斯！勒布朗·詹姆斯之所以能被誉为之一人，夺取之一阵容的次数也是一个重要证明。作为现役最伟大的球员，詹姆斯创造了一系列辉煌的纪录。
安东尼·戴维斯和克里斯·保罗：他们的职业生涯中都有4次入选更佳一阵。在本赛季的总决赛中，戴维斯用实力证明了自己，与勒布朗·詹姆斯一起帮助洛杉矶湖人队夺得总冠军。戴维斯目前正处于职业生涯的黄金时期，未来还有许多机会。 斯蒂芬·库里：库里在职业生涯中3次入选更佳一阵。
都知道， 想要入选更佳阵容一阵并不简单，而想要多次入选一阵更是难上加难 。拿现役球员来说， 不过只有霍华德、哈登、杜兰特和詹姆斯4人有至少5次一阵经历 ，放在 历史 上， 也不过只有26人至少进过5次一阵 。
勒布朗-詹姆斯：5次更佳一防。詹姆斯是一位全能的篮球运动员，他在防守端的表现同样值得称赞，5次荣获更佳防守阵容之一队，并且在关键防守时刻扮演着重要角色。 克里斯-保罗：7次更佳一防。
更佳一防，则是防守端最顶级的球星。单赛季同时入选一阵+一防，现役一共只有9个人做到，其中杜兰特0次，伦纳德2次，唯独他5次。1次做到：字母哥、乔治、浓眉、小乔丹、诺阿 以上5位球员，都是现役非常优秀的防守者，其中小乔丹和诺阿，是沾了小球时代的光。
