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内特罗宾逊小时候就很强壮,还是个孩子的时候就会秀肌肉了,那时他就知道强壮的重要性,但是内特罗宾逊的身高是硬伤,注册身高75米,这个身高打NBA非常吃亏。但是他的弹跳非常惊人,曾经获得过扣篮王,以75米的身高在NBA打了11年,不得不说内特罗宾逊确实有两下子。
且每个地方的用料都是同品质更好的。不过,即便如此,詹姆斯的脚趾依然已经变形,五根脚趾都不在同一个水平面。詹姆斯脚趾之所以成这样,无疑是长年累月比赛中被对手球员踩的,这个脚趾到了老了以后,想必会更难受。众所周知,詹姆斯作为联盟的不老神话,即便目前已经37岁高龄,但是依然在比赛中可以贡献扣篮的表演。
詹姆斯的脚趾,科比的跟腱,韦德的膝盖,他们是在用身体拼搏,高薪是值得的。NBA是世界顶级的篮球联赛,同时也是全世界薪水更高的联赛,在这里打球不仅能提高自己的篮球技术,还能收到高额的薪水,这也是为什么那么多球员努力进入NBA的重要原因之一。
詹姆斯的脚趾 作为篮球场上的佼佼者,詹姆斯经常遭受对手的暴力防守,这导致他的脚趾多次受伤。他喜欢穿紧身球鞋的习惯,也加剧了脚趾的负担,甚至造成了变形。尽管这提升了他的比赛能力,但健康的代价是他不得不承受的。
不过别看詹姆斯在场上这么生龙活虎的,其实他场下没少付出过努力,每天都努力训练保持状态不说,就连身体也落下了不少毛病,看看图上詹姆斯的脚掌,这脚趾变形得都不能说是脚趾了,可想而知他每次启动突破所承受的疼痛。
露脚特写图中,詹姆斯的五个脚趾靠得很近,小脚趾好像因为变形而错位,这是多年训练比赛付出的代价。作为历史上仅次于乔丹的第二控卫,科比职业生涯辉煌,5座NBA总冠军奖杯,2座FMVP,场均81分等。但是,科比并不能轻易取得这些成就,他也付出了很大的代价。根据这张旧照片,他的三个手指都包扎了伤口。
〖壹〗、据说詹姆斯的一日三餐都是有严格的食谱要求,比如说摄入多少热量,多少碳水化合物等等,可以说是严格到极致,再说一件趣事,据说有一次詹姆斯饿了,球队队友告诉他更衣室里有披萨,然而詹姆斯看到披萨上有猪肉做的香肠后就没有吃,硬着饿着肚子。
〖贰〗、第三点在于食物的材料以及器械的准备,这一年下来要所花费的金钱大概也在数十万美元。
〖叁〗、在比赛前后,詹姆斯会在比赛前后吃一些低脂和更多的碳水化合物,比如蔬菜全麦面食或鸡胸肉,这些都是很有营养的食物,但这些还不够,所以我们需要在中场休息时补充一些能量。
〖肆〗、人的身体是就像一台精密的仪器,需要摄入能量才能更好的运转,为此詹姆斯雇佣了一个营养团队,确保身体每天都能注入正确的燃料,使得他能够发挥出更好的状态。这个营养团队的领头人是马力诺,他要负责制定詹姆斯的饮食计划以及赛前和赛后的各种能量补充,并且按照以克为单位的标准为詹姆斯准备事物。
〖伍〗、为了保持自己的身体状态和强壮的肌肉,詹姆斯已经长达7年的时间没有吃过猪肉,大部分时间他的正餐都以鸡肉为主,这样可以更好的帮助身体摄入碳水化合物。詹姆斯的早餐一般以蛋白质和维生素为主。煎鸡蛋三个,以补充体内蛋白质。蔬果沙拉两斤,蔬果汁一升。詹姆斯还要吃五个烤面包和一个甜甜圈。
〖陆〗、詹姆斯可以说是一个非常出色的运动员,每年都会花非常多的钱来保养自己的身体,而它的营养师给予他了非常多的意见,比如让他吃一些三文鱼或者是鸡胸脯肉,千万不要吃一些猪肉或者是牛肉这些东西。当然詹姆斯的营养师也会给他调配一些特殊的营养饮料,而且这些营养饮料都是蔬菜汁。
〖壹〗、无一例外的是,这5次盖帽全部是库里突破上篮的过程中被詹姆斯完成追身大帽。难怪在那年的总决赛手感不佳,毕竟被盖多了出手也会有所顾忌。当喜欢突破上篮的罗斯遇上了喜欢盖帽的詹姆斯会是怎样一幅场景呢?罗斯的滞空能力非常强,他总能在空中拧来拧去,躲开防守球员拉杆上篮成功。
〖贰〗、他的暴扣和追帽,精彩程度一点不输詹姆斯。要单论盖帽,约什更是完胜詹姆斯。巅峰约什有过场均9盖帽的赛季,而在05-08年,约什史密斯更是连续3年送出200+的盖帽,这个纪录巅峰邓肯、霍华德、加内特等超级内线都没做到过的。
〖叁〗、浓眉哥的惊世绝杀盖帽:安东尼·戴维斯的惊世绝杀盖帽,不仅展现了他的防守能力,也成为了NBA历史上的一个经典时刻。坎帕佐的身高与盖帽对比:身高仅178cm的坎帕佐能够送出精彩的盖帽,这种身高与盖帽能力的鲜明对比,让人印象深刻。
〖壹〗、篮球运动员勒布朗·詹姆斯以其卓越的身体素质和纪录收割机的称号在联盟中声名显赫。他的肌肉发达,体型庞大,这归功于长达17年的专业训练和科学的饮食计划。 詹姆斯的“麒麟臂”在篮球场上堪称一流,即使在与橄榄球运动员的肌肉对比中,他的臂部肌肉也显得相当健硕。
〖贰〗、岁进入NBA,到现在18年的职业生涯里,几乎没有什么大伤,詹姆斯的身体素质和耐操程度都是历史级别的。他的身体素质绝对可以拍到NBA历史前三里。
〖叁〗、像这次的快攻扣篮,詹姆斯在跳到平筐的程度下别说落地跑两步缓冲了,他直接就是单脚着地的。如果不知道这样有啥值得吃惊的话,想想汤神就明白了,汤普森就是快攻扣篮后单脚落地导致了膝盖受伤报销的。这下大家应该知道詹姆斯的身体素质有多强了吧,这样的操作换成别人真的就是直接受伤。
〖肆〗、北京时间11月16日,湖人对阵国王,詹姆斯这一扣,这弹跳,这身体素质,35岁的年龄,对他来说仅仅就是数字而已啊!热火时期绝对是詹姆斯身体素质最劲爆的时候,在一场对阵绿军的常规赛中,曾经宣称自己能防死詹姆斯的特里直接被詹姆斯扣翻在地。当日媒体的新闻标题赫然写道:詹姆斯谋杀了特里。
〖壹〗、内特罗宾逊小时候就很强壮,还是个孩子的时候就会秀肌肉了,那时他就知道强壮的重要性,但是内特罗宾逊的身高是硬伤,注册身高75米,这个身高打NBA非常吃亏。但是他的弹跳非常惊人,曾经获得过扣篮王,以75米的身高在NBA打了11年,不得不说内特罗宾逊确实有两下子。
〖贰〗、当今联盟最伟大的球员,是勒布朗詹姆斯。上图是詹姆斯6个月时的照片,当时的他非常可爱,大眼睛炯炯有神。虽然只有6个月,但也可以看出詹姆斯的天赋,他握着的拳头很大,看得出来是大手大脚的小孩,可以说是非常适合运动了。上图就比较难认了,是克里斯保罗的童年照。
〖叁〗、在这组照片中,之一排的第二位就是勒布朗·詹姆斯。许多球迷在看到他小时候的照片时,可能会觉得他长大后外形变化很大,不如小时候可爱。 勒布朗·詹姆斯小时候生活在一个单亲家庭,在经济困难中与母亲相依为命。他的童年充满了搬家和对生存的挣扎。
〖肆〗、三:姚明 姚明可以说是中国男篮的领头羊,不仅打进了NBA,还在联盟里站稳了脚跟,实实在在是我们心目中的英雄!也是我们中国的骄傲,要说小时候的姚明,和长大后的没啥区别,特别是那双眼睛,可以一眼被认出来。