后继者湖人总冠军〖篮球运动之篮球技巧 勾手大神们帮帮忙〗
后继者湖人总冠军〖篮球运动之篮球技巧 勾手大神们帮帮忙〗
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1、篮球运动中，勾手投篮是一项历史悠久且富有技巧性的进攻手段。有资料表明，这种投篮的起源可以追溯到上世纪初，由纽约特洛伊人球员埃德·瓦克泰所开创。瓦克泰是早期职业篮球的先驱之一，他的勾手投篮技巧为后来的球员奠定了基础。随着时间的推移，勾手投篮逐渐演化，到了20世纪20年代，它已经成为一种成熟的进攻方式。
2、不过在贾巴尔退役后，勾手投篮已经渐渐变成一门失传的艺术，他在湖人的后继者奥尼尔也偶尔使用“小勾手”投篮，但那更像是对“魔术师”的模仿，而不是无法阻挡的“天勾”。马刺大前锋邓肯的勾手投篮非常娴熟，前国王大前锋韦伯和凯尔特人大前锋加内特也擅长勾手投篮，不过当今的大部分内线球员都更喜欢跳投或突破。
3、单腿平衡：闭眼单腿站立勾手空手练习常见错误纠正出手弧度太平：在篮筐上方30cm处拉一条彩带，要求球从彩带上方通过肘部外翻：腋下夹毛巾练习，保持大臂贴紧躯干辅助手干扰：用橡皮筋将非投篮手绑在腰间强制单手完成建议每周4次专项训练，每次40分钟。
4、动作要领脚步调整：当你靠近篮筐，且在你和篮筐之间有对方防守队员时，使用勾手上篮。此时，非投篮手一侧的脚应向篮筐平行的方向跨一步，为起跳做准备。身体姿态：非投球手臂一侧的肩应指向篮筐，身体侧向，但头部和眼睛要面向篮筐，以确保出手时的视线和准确性。
5、篮板底左右勾手练习顾名思义，篮板底下的勾手练习，为人站在篮板底下，分别用双手在两边勾手投篮。进球要找到节奏，运用肩膀部位的力道以及对于手腕的运用，不起跳，勾到篮板上打板投篮，以球进且正好落到自己手中为佳，反复练习。
6、找准勾手投篮的位置：勾手投篮时，应站在三秒区附近，越靠近篮筐越好。可以利用转身动作靠近篮筐，以增加勾手投篮的准确性。掌握单打技巧：在内线单打时，用肩膀靠着对方，尽量向篮筐处挤，但要避免肘击或手推对方，以免造成进攻犯规。
方向键位设置：上：↑（右手边方向键上）下：↓（右手边方向键下）左：←（右手边方向键左）右：→（右手边方向键右）说明：方向键采用右手边的四个方向，便于新手操作和移动球员。
空中接力：假传键+靠打键。虚晃后仰跳投、虚晃拍球转身强攻等：需要连续使用靠打键和特殊投篮键的组合。半勾手投篮、后侧步跳投等：根据加速键、靠打键和特殊投篮键的组合完成。外线突破技巧突破前避免按加速键，使用假动作晃出空当后再加速。
半勾手投篮：按加速+靠打键进入靠打状态，往内线顶进篮框时，特殊投篮键组合为持球球员的左肩或者右肩方向。后侧步跳投：按加速+靠打键进入靠打状态，往内线顶不进远离篮框时，特殊投篮键组合为持球球员的左肩或者右肩方向。
詹姆斯一个季后赛的表现永远强于常规赛表现的人，目前詹姆斯的季后赛总得分为6911分，在季后赛总得分榜上一骑绝尘，领先第二名的乔丹接近1000分，相信在之后20年到30年的时间里，这一项纪录都会被詹姆斯完全的攥在手中。
分季后赛生涯能上5000分，目前也就6人而已，排在之一的就是詹姆斯的6911分。季后赛是杀神的乔丹，也仅是5987分，詹姆斯完全没有给别人机会超越他。詹姆斯能有这高得分，跟他稳定得分，以及超高健康度有关。现役离詹姆斯最近的是杜兰特4043分，他能达到5000分已经是极限，至于6000分想想就行了。
这轮总决赛，詹皇拿下了27分13篮板9助攻6抢断3盖帽的超级数据，冠绝两队。TOP2季后赛6911分詹皇从06年开始到18年从来没有缺席过季后赛，并且不仅仅是一轮游，最差也是第二轮才被淘汰。6911分更是超越了乔丹，成为NBA历史季后赛得分之一。
同时詹姆斯的篮板和助攻数都突破了9000个，詹姆斯成为了NBA历史上首位拿下34，000+9000+9000数据的运动员。
〖壹〗、马刺队球员名单如下：主教练：格雷格·波波维奇后卫：德章泰·穆雷、德里克·怀特中锋：雅各布·珀尔特尔外线得分手：凯尔登·约翰逊朗尼·沃克四世多面手球员：约什·理查德森其他球员：德文·瓦塞尔、特雷·琼斯、扎克·科林斯、戈尔吉·吉昂、奇梅齐耶·梅图双向合同球员：乔·威斯坎普以赛亚·托马斯多米尼克·巴洛这些球员在马刺队的体系中发挥着各自重要的作用，共同为球队的未来竞争力贡献力量。
〖贰〗、马刺队员的名单包括但不限于以下几位：德章泰·穆雷：马刺队的核心球员之一，主力控卫，展现出出色的领导能力和全面的技术。德里克·怀特：重要成员，以其出色的防守和稳定的三分球能力著称，常在关键时刻命中关键球。凯尔登·约翰逊：年轻力量，拥有出色的身体素质和爆发力，为球队贡献精彩的扣篮和防守。
〖叁〗、马刺队的主力阵容名单为：邓肯，伦纳德，斯普利特，帕克和格林。以下是各球员的简要介绍：邓肯：蒂姆·邓肯是马刺队的传奇球员，以其出色的篮下技术和领导力著称。伦纳德：科怀·伦纳德在马刺队时期展现出了卓越的防守能力和得分能力，是球队的重要得分点。
〖肆〗、王牌NBA马刺队当前主要球员名单包括：阿德巴约、阿尔德里奇、戴维斯、德罗赞、米尔斯等。具体名单会随着赛季的进行而有所变动。阿德巴约：以其出色的防守和进攻能力著称，为球队贡献了许多关键得分和防守回合。阿尔德里奇：作为球队的老将，拥有丰富的比赛经验和出色的得分能力，常常为球队带来关键的得分表现。
〖伍〗、截至2016-17赛季，马刺队的主力阵容名单如下：中锋位置：蒂姆·邓肯：作为马刺队的传奇球员，邓肯在这个赛季依然保持着出色的表现。他是球队的精神领袖和内线支柱，拥有出色的篮下进攻和防守能力。
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