举重选手女都很胖吗(举重运动员那么胖吗女的)
举重选手女都很胖吗(举重运动员那么胖吗女的)
1、减肥是女孩中间流行事件，但对处于生长期的女子举重队员来说，增重却并不是一件容易事。“很多人以为举重运动员是越胖越好，但其实不是这样，长肉也不是一件容易的事。
1、不排除高水平举重运动员服用药物的可能性，但作为一名天生的运动员，同时保持极低的体脂（5%）和最大限度地增加肌肉质量是基本不可能的，更不用说提高力量了。
2、运动员应该是无差别级的，也就是说体重越大越有优势。他们本身的肌肉量也很高，体脂含量相对也就高，所以相对于普通人来说，看起来就很胖。
3、健美运动员的脂肪含量很低，而举重运动员的脂肪含量很高。当你的碳水化合物消耗殆尽的时候，你是不可能去竞争的，你将无法表现良好。但是，这取决于重量级别。没有重量级别，你将在你最重的重量时最强(如果你训练正确的话)。
4、众所周知，举重，杠铃的重量都是很大的，你要举起它必须要扩充自己的体积，来以此做到平衡。
5、那是因为：胖子通常有别人（普通人）所不具备的入场三板斧的气力。经常锻炼的人，体格上都比普通人结实，粗壮。其实这些“胖子”不是真胖，这是健壮的体现。
6、很多。举重运动员由于长期进行力量训练，会拥有更发达的肌肉和更低的身体脂肪含量，比正常人多很多。肌肉主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞称为肌纤维。
那是因为：胖子通常有别人（普通人）所不具备的入场三板斧的气力。经常锻炼的人，体格上都比普通人结实，粗壮。其实这些“胖子”不是真胖，这是健壮的体现。
运动员应该是无差别级的，也就是说体重越大越有优势。他们本身的肌肉量也很高，体脂含量相对也就高，所以相对于普通人来说，看起来就很胖。
而举重虽然分级限重压力非常大，但好像他们还有很多的“富余”配重给了脂肪，体脂比看起来比常人还高。
因为李小龙长期运动，体脂率低，肌肉越高，体重越轻。密度是指单位体积的质量，所以说，肌肉越重，体积越小，密度越大。
这和能量有关，越高，举起杠铃所需要的能量也就越大，而且由于高度越高，杠铃和人组成的这个系统的重心就越高，也就意味着重心也就越不稳定，容易偏移而发生杠铃和人的歪倒。
人体结构决定的。高大的人的肌皮骨的比例和矮小者的比例是不同的。凡是都有个度，一切食物都是过犹不及的，长的过于高大，超过了一定的标准，其身体中肌肉的比例相对的就会下降，所以出了很多傻大个。
这就是为什么存在重量类别，也是时尚之后的身高类别的原因之一。对于举重，体重和身高之间存在非常直接的关系，因为人体每身高可以发育多少肌肉质量存在生理限制。精英举重运动员尽可能地接近这个极限。
运动员应该是无差别级的，也就是说体重越大越有优势。他们本身的肌肉量也很高，体脂含量相对也就高，所以相对于普通人来说，看起来就很胖。
而且举重是分级别的，个头小体重自然就轻一点。而力量举是民间项目，实际上高大或矮小的运动员都有，完全凭运动能力市场而不是人工筛选，所以造成了力量举都是大个子的错觉。
