nba球星的招牌动作邓肯,邓肯看上去不是特别强壮,为什么在内线进攻防守这么厉害?
nba球星的招牌动作邓肯,邓肯看上去不是特别强壮,为什么在内线进攻防守这么厉害?
科比生涯的精彩镜头也数不胜数。但是他的后仰跳投，不仅仅是他最信得过的得分手段，也是被他打上烙印的经典动作。靠着后仰跳投，科比让自己的生涯总得分来到33643分。
不强壮都是假象，身体素质是基础，而且邓肯的身体素质比其他人还要好。
邓肯防守积极性好 邓肯的防守积极性是独一无二的，他总能出现在正确的防守位置上，让对手的进攻很难受，很难组织起有效的进攻，甚至逼迫对手出现失误，从而自己拿到防守篮板，反击得分。
在防守端，邓肯有着出色的力量，可以让他在三秒区肉搏；而他出色的预判、身高臂展、以及敏捷的移动，不仅让他可以在三秒区内成为外线球员突破时，一座无法逾越的大山，他也同样具备了对方挡拆后，换防对方外线的能力。
邓肯本身是一名具有自主性的球员，内线进攻能改变对方的阵形，传球能带动队友，接球跳投还能给队友提供进攻空间，我想这也是被称为大基本功的原因，当年参加选秀，无数球队疯狂摆烂，只为得到邓肯，也不无道理。
虽然他的身体不是最强壮的，但他的动作非常协调，他有一个非常高的球员。邓肯以前是游泳运动员，所以身体素质很好，爆发力很强，所以防守和进攻能力都很强。
邓肯的职业生涯共获得5次总冠军，还有很多个人荣誉，他的身体虽然不是最强壮的，但是动作非常的协调，并且有着极高的球商，邓肯曾经是游泳运动员，所以体能非常好，并且有着极强的爆发力，所以防守和进攻能力都很强。
金鸡独立 诺维茨基 说起诺维茨基，大家或许第一时间想到的便是他的独门绝技金鸡独立了。
另一位就是艾弗森了，他的交叉步虽然简单但非常实用，配合艾弗森超强的速度和过人的球感，两者合一，天下无敌。后来的联盟球星也很难再现这一境界。
比如远古大神贾巴尔的勾手、冰人的绕指柔等等，那么我们来看一下自从篮球之神乔丹以来那些无解的绝技，这打球根本就不讲道理的嘛。
，干拔跳投，最简单却又最难，至今能做好的不多，科比可以说是把干拔跳投演绎到极致，这招是高个外线必备的绝技，要结合假动作骗犯规，容易上手，但做到精比较难。干拔跳投得分在科比所有得分中占比最大。
贾巴尔的天勾是名副其实的绝技，因为NBA历史上只有他一个人把勾手这一个看似简单的篮球技术练到了登峰造极。
运球是篮球中最基本的一项技术，看似简单，实则易学难精。运球技术过硬需要有扎实的基本功打底，还要有出色的肌肉力量做保障。
