詹姆斯拉伸脚踝动作名称〖篮球都有一些什么招式 我要招式的名字和动作。〗
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1、转身后仰跳投（K24的经典。背身单打，突然转身向后跳起来，后仰着投篮，难度大）安东尼急停跳投（向前运球冲几步，然后刹车，跳投。很实用）麦蒂干拔跳投（个人认为投篮中最难的。
2、詹姆斯战斧式暴扣（小皇帝的招牌动作，扣篮时手臂和球在一起像一把战斧）斯塔德迈尔隔人暴扣（小霸王经常骑着，或隔着对手暴扣）雷。阿伦（又看新闻的都知道，阿伦登顶三分王了，标志性动作，接球后快速出手三分，动作十分的优雅，又称君子雷。神准）卡特360°扣篮。大风车扣篮。
3、打篮球必备的十种过人招式：突破过人最简单、最基础的一招：还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，实用性高。
4、最实用的篮球过人招式：交叉步突破[动作 *** ]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝℡☎联系：屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。
5、蝴蝶穿花动作：左脚向右迈出一步，保持与左脚尖适宜的距离，同时左手向下拍球，双脚并拢向右跳起。左脚落地后，迅速迈出右脚，同时换至右手控球，身体向右转，右手将球从地面弹起，臂部夹紧身体，目光紧盯着对手。控制性运球技巧：膝盖℡☎联系：曲，身体略向前倾，以保持对球的良好控制并便于快速加速。
月1日，阿泰斯特在社交媒体上转发了克劳德对于詹姆斯的犯规动作，阿泰生气的表示，这是什么动作？有一说一，别带偏见。显然连阿泰这样防守中小动作不断的球员都无法接受克劳德的举动。
克劳德均不能限制得住詹姆斯的得分。最后，克劳德实在没有办法了，只好在詹姆斯身上故意犯规，以此来限制詹姆斯的进攻。然而，为了拦下詹姆斯的突破，克劳德的犯规动作有些恶劣，经常将詹姆斯直接摔倒在地，颇有恶意犯规的意思。
因为这一句话正好对标的就是勒布朗詹姆斯之前的一个动态，所以很多人认为克劳德是在嘲讽勒布朗詹姆斯。我们可以这样理解，在太阳队和湖人队打季后赛的时候，太阳队和火箭队本身就是竞争对手，所以他们可以通过一些竞争的方式来争取比赛的结果。
面对克劳德的严密防守，詹姆斯只能先背身停球，再想办法进攻。有趣的是，这时候场边的德拉蒙德坐不住了，只见他站在场面，背对着球场做出拿球背身单打的动作。很显然，他是在现场“指导”自己的队友詹姆斯。接下来，詹姆斯果然使用了这一招，他先是向后靠，待克劳德重心后倾，立马转身杀向篮下。
这是阿诺施瓦辛格更好的电影，也是导演卡梅隆更好的作品。记得当时看这部电影的时候，那些经典的动作场面带给我无比的震撼，瞪大了眼睛，张大了嘴巴，观着液态机器人被阿诺炸碎又自行拼凑起来，原来动作片可以拍成这样的！至今还没有一部动作片在场面设计上可以突破《终结者2》，一句话，拍电影还是要靠想象力的。
另外作为球队最令人惊喜的两位射手：希罗和罗宾逊，也展示出了自己的投射能力。可是这两人的缺点也非常明显，身体相对还是单薄，持球发动进攻的能力也不算突出。
〖壹〗、篮球历史上不乏争议性的垫脚事件，如鲍文对文斯-卡特的多次疑似垫脚，以及杰伦-罗斯在2000年总决赛中对科比的动作。这些事件引发了关于垫脚是否故意的讨论，甚至在一定程度上影响了球员的职业生涯。篮球规则界定了防守者不能进入腾空投篮者的落地区域，以防止类似垫脚的危险动作。
〖贰〗、放松对下黑脚的球员的管理完全是对其他球员人生安全的不负责任，垫脚这个小动作，可能会废掉其他球员的运动生涯，这种做法也是被广大球迷所唾弃，也希望中国篮协可以重视，改变一下自己的做法，管管这些球场上的恶汉。
〖叁〗、首先垫脚行为是篮球比赛之中最为恶劣的犯规行为。身为久经比赛的运动员，垫脚就没有不故意的，压根就不可能出现无心为之这种事。一个有心且合格运动员都会尊敬对手，保护对手。在球场之上，有本事就拿球说话，拿球一较高低定输赢。
整支湖人队没有詹姆斯后，轮转、配合方面出现了迟缓，大量使用戴维斯也造成了后者的受伤。这次伤病，也迫使所罗门希尔或许要做手术从而缺席整个赛季。本赛季，希尔为老鹰出战13次，场均出战7分钟能贡献0.6分8板0.9助。
昔日之一中锋考辛斯也是左脚跟腱撕裂，受伤前他还能场均27+11，复出后场均只能16分8篮板，没过多久就再次受伤，一落千丈如今只能沦为替补，连上次场时间都得不到保障。杜兰特在2019年总决赛带伤强行复出，导致跟腱撕裂。人们都在为他担忧，但篮网随即送上4年64亿美元的大合同。
防守端，跟腱伤势确实会影响横移速度，毕竟一条腿发力受限，但可能没想的那么糟。横移速度变慢会影响杜兰特的外线换防，在防1号位的那些持球单挑大神时会有些吃力，但考虑到他的身高臂展，能给他造成这种困扰的球员并不太多。而大部分的5号位球员，即便是伤后的杜兰特，也不见得能讨到便宜。
之一，奥拉迪波爆发力十足，在雷霆短暂停留后再次爆发奥拉迪波在印第安纳大学待了三年，成绩逐年提高，平均成绩从大三的4分和8分分别上升到16分。奥拉迪波以78次抢断创下印第安纳大学单赛季抢断记录，命中率59%，场均抢断2次，领跑联盟。奥拉迪波还入围了木奖和奥斯卡-罗伯逊奖。
之后他已经回应否认了，所以他无疑会继续打很多赛季。但是，他受了跟腱断裂的伤。很难说再出来后的情况，但是退休前突破3万应该问题不大。毕竟他是投手。詹姆斯-哈登哈登是近年来得分更高的球员。作为一个2009年才进 *** 盟的球员，他已经拿到了20962分，比杜兰特同阶段多了4000分。
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