接杀球的方式常见的有接杀球挡网(最常见)、钩对角(最能欺骗对手)、接杀反抽(由守反攻)和接杀挑后场(双大最常用),且这些方式用正反手都可以实现。
1、最关键的是选择的问题,在你的后场反手区域,你能用头顶击球的最好都用头顶击球法回球。
2、跳杀后要准备好下一拍才能接好球,主要是要能够回中(相对回中)。如果跳杀的位置好,杀完后应该可以顺便转体,借杀球往前的力量,用前面的脚蹬地往前回中,这样就可以准备好下一拍。如果跳杀后难以回位,可能是那一板跳杀的位置不好,又用了重杀,自己失去重心,就难以回位了。
3、先下蹲,再起跳,至少要做到半蹲,以让双腿同时发力【原理类似弹簧,压的越深,弹的越高】。
4、一般情况下,对方若从直线杀球,我方多以斜拍面向斜前方击斜线平抽球为主;对方如从斜线杀球,我方多以正拍面向正方向回击直线平抽球为主。 跳杀,具有致命一击的攻击性。接杀,主要有被动无奈的防守性。 接杀之“杀”,是让接杀在牢固的防守前提下,也具有明显的调动性和一定的攻击性。
5、接杀技巧 接杀的.调动性:接杀球,可由接杀放直线小球、接杀勾对角小球、接杀挑高球和接杀反抽球等几项击球技术组成。中场各种接杀球技术,可由正、反手击球姿势完成,击出直、斜线不同飞行路线的球。遵循直来斜回,斜来直回的原则,总之对方杀完球,还要跑最远的距离消耗对方体力。
1、站稳了,不要先启动,判断出球路线后再去接,球速快的话,在低点接,这时球速已大大降低了。站位位置在中间偏后一步的地方,身体重心放低,拍子在前方,执拍手放开点,不要缩在身体边上,接球前有个小跳的启动。建议看下李再福的视频教学:接杀球。
2、首先你要提高自己的反应能力,然后就是判断来球的路径,配合上一定的步伐和接球技巧,多练习练习应该能好些。以接杀球为例:在判断好对方要杀球之前,要先做好接杀的准备,即下身微屈,降低身体重心,眼睛密切注意对方来球。
3、首先,你不能怂,不要看到对面来势汹汹的要干你,你就怕了,就紧张了,人一紧张手也会紧,往往会让你接不到一个质量根本不高的杀球。
4、你的对策就是不要让他杀球。拉调后场,尤其是压住他的反手位。主动掌握比赛节奏。也可以突然放些小球,打他措手不及。当然,要保障你的击球质量,只要打到后场两条线之间,一般是没人能在那杀球的。多控制节奏消耗他的体力,让他心急,失误一下就多了。
5、接杀球,首先思想上不能害怕。一定要睁大眼睛,盯着对方球拍触球的瞬间,从而预判出来球的大致落点。做到主动接杀,有目的的接杀。具体为:对手在后场杀,我放回他网前,迫使对手移动以消耗其体力。手法以挡放为主,以不太慢的球速 过网就行,不太需要自己的加力。
6、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。