詹姆斯的身体到底有多强壮 (詹姆斯练核心动作)
詹姆斯的身体到底有多强壮 (詹姆斯练核心动作)
詹姆斯作为外线球员，实在是太壮了，他这身材打内线都没问题。关键他17年如一日的训练，他又十分的自律，现在35岁了依旧壮得像头牛。那么詹姆斯身体究竟有多壮呢，很多朋友没有切实感受过，今天通过几张照片的对比，就能体会到詹姆斯的强壮程度，说他是外线里的卡尔马龙，一点都不夸张。
1、科比s级在NBA中后仰投篮是詹姆斯的常规进攻，虽然动作没有那么好看，但很实用，可以说以詹姆斯的强大实力用后仰反而能提高篮球的命中率。比詹姆斯厉害一点的是安东尼，安东尼在比赛中的节奏感很好，他的后仰能够很好很好的避开防守者并且极具爆发力。
2、S级：科比 进入新世纪后，后仰投篮运用最多的就是科比。他年轻时是叫小飞侠，非常喜欢扣篮，不过30岁之后，背身后仰投篮，成为了他的常规杀招。科比节奏感好，真假动作也是完美切换，即使你比他身材高大，也难以限制他。
3、SS级：卡梅隆·安东尼和特雷西·麦克格雷迪 现役球员中，卡梅隆·安东尼的投篮姿势堪称典范，他被誉为“进攻万花筒”，其小跳投的动作极具观赏性，并在2012-2013赛季凭借这一投篮姿势赢得了得分王。
4、S级的庆祝动作，不仅要霸气侧漏，同时动作要好看，和人物形象也要符合。詹姆斯和安东尼的庆祝动作，就配得上S级。詹姆斯高大强壮，被誉为小皇帝，赛场上颇有君临天下的霸气，他标志性的庆祝动作是霸王步，强壮的身材配上动作，可谓霸气侧漏。甜瓜的三分爆头动作，同样符合他进攻万花筒的气质。
5、那要说到“小肚腩”，现役也可以分为4个等级，哈登B级，蔡恩A级，那S级有多猛？C级：东契奇、安东尼 这个级别属于身材飘忽不定，时不时出现小肚腩的球员。东契奇被球迷称为“小胖子”，进联盟后增重了很多，脸都圆了一圈。而他是靠节奏打球的球员，所以不依赖运动能力。
6、联盟中充斥着肌肉发达的球员，勒布朗·詹姆斯、安德烈·伊戈达拉、卡怀·伦纳德和拉塞尔·威斯布鲁克等人是其中的佼佼者。
1、主要原因是詹姆斯技术上自我的调整，次要原因是他的身体素质还有短板和投篮稳定性差。具体原因分析如下：首先，詹姆斯的身体素质短板应该是下肢和协调。用专业的话是核心力量。核心多重要，表现在球场上最主要的就是背打，拉杆和干拔了，巧不巧，这正好就是詹姆斯的技术短板。
2、大家看詹姆斯打球这么多年了，但其实一个词就可以很好的说明詹姆斯的打法，那就是飞天遁地。只要在球场上，詹姆斯就像装了永动机一样，永远飞在天上打球。这其中同样有跟腱的功劳，詹姆斯的跟腱长度达到了27厘米。现在大家知道当初詹姆斯的状元签为什么那么稳了吧，这身体哪哪都是历史顶级的。
3、总的来说詹姆斯的身体素质更好，没有多余的肥肉，显得更加结实。弹跳比安东尼也屡胜一筹，不过球风比较刚劲雄健，突破时柔韧性稍显不足。碰到马刺那种团队防守很吃亏。
其实这个东西可以说是真的，就比如我们干活时间长手掌肌肉也会增加 不，他还有嘴轮匝肌，眼轮匝肌。
詹姆斯身高03米，体重113公斤。他能从1号打到5号，主要是身体素质太强，整个肌肉线条都很强。可以说他全身都是肌肉。无论是肱二头肌、胸肌还是腹肌，詹姆斯都是联盟顶级。对于篮球运动员来说，最重要的肌肉是肱二头肌，在球迷口中也常被称为独角兽臂。
詹姆斯，他就是一个身体素质非常好的人，曾经就有人说，詹姆斯强壮到连手掌都是肌肉，由此可见，他是多么的强壮。的确，他是非常的强壮。也正是因为他的强壮，所以，他收获了今天这么多的成就。不过，他可不仅仅只有强壮，他还有精湛的技术，丰富的技巧，以及清醒的大脑。
这个时候他才发现，一直以来被人评价为“钢铁战士”的勒布朗-詹姆斯，在手上居然也是长满了肌肉，这样恐怖的身体素质，也是让林书豪叹为观止。
