詹姆斯生涯至今,有多少个周更佳和月更佳 (詹姆斯一个人的生涯多少年)
詹姆斯生涯至今,有多少个周更佳和月更佳 (詹姆斯一个人的生涯多少年)
1、截止到目前，詹姆斯一共拿到64次周更佳和40次月更佳球员，周更佳和月更佳次数詹姆斯均排在NBA历史首位，大幅度领先身后的科比、乔丹等人。
詹姆斯十年如一日的刻苦训练詹姆斯对于定下的目标非常明确，为了让目标达成对自己特别的严格，只要有时间就会加紧时间努力训练，从来不给自己任何可以放松的机会，哪怕是在更衣室休息也会抽空训练，这种好的习惯从十几岁的高中生时期就一直坚持到现在。
下面我们就来看下詹姆斯十几年如一日的训练与饮食方式，这都是他维持巅峰的更大法宝。在詹姆斯的球探报告中球探就曾指出过，詹姆斯是那种目标非常明确的人，为了追求自己的目标，他会对自己要求非常严格，任何时候都会抓紧时间训练，不给自己任何放松的机会。
詹姆斯巅峰16年，可以说与詹姆斯的自律有很大的关系，詹姆斯在平常的生活中十分注重身体的保养，每年都要花上上百万元，而且詹姆斯一到在休赛期就会锻炼自己，一刻也不松懈。詹姆斯从2003年进入NBA联盟以来已经16年了，在这16年中，詹姆斯每一年都是巅峰状态，詹姆斯在刚进 *** 盟的2003赛季可以拿到场均20分。
詹姆斯之所以巅峰期这么长，主要归因于他卓越的身体素质、精湛的技术能力、不懈的职业态度以及适应时代变化的篮球智慧。首先，詹姆斯拥有罕见的身体素质，这为他在职业篮球的长久竞争中提供了坚实的基础。他兼具力量与速度，能够在高强度对抗下保持出色的表现。
就像国内外篮球媒体从业人员所说的，我们都习惯在每一年的常规赛MVP讨论里把詹姆斯给加上，我们都习惯了他一直以来的强劲表现，却往往忽视了他为什么能够这么持续伟大的原因。
为什么詹姆斯能够在长达将近二十年的职业生涯中一直保持巅峰状态呢？上个赛季甚至以35岁的“高龄”拿下总冠军，并且荣获FMVP，在常规赛阶段也是MVP选票排名第二，仅次于字母哥。
综上所述，勒布朗詹姆斯在现役NBA球员中的球龄最长，他的篮球生涯已经持续了近二十年。他的成就、经验和领导能力是其他球员难以比拟的。他的球龄无疑为他在NBA的地位奠定了坚实的基础。
截止2017年6月，现役球员中，NBA球龄最长的是德克-诺维茨基（19个赛季）和文斯-卡特（19个赛季）。德克·诺维茨基：1978年6月19日出生于德国维尔茨堡，德国职业篮球运动员，司职大前锋，效力于NBA达拉斯小牛队。1998年以之一轮第九顺位被NBA密尔沃基雄鹿队选中，不久被交换到达拉斯小牛队，效力至今。
斯托克顿是爵士队的球员，今年已经40.6岁，是NBA现役球龄最长的球员，他在犹他爵士队效力了18年。 马刺队的威利斯和已宣布退役的奥拉朱旺都有18年的球龄。 乔丹以372岁名列球员年龄第四位。 雄鹿队的新秀桑普森是全联盟最年轻的球员，今年只有147岁。
截止发稿时间，迈克-詹姆斯48岁（1975年6月23日）。迈克-詹姆斯（英文名：Mike James，于1975年6月23日出生），家乡美国纽约科皮格，曾就读于杜肯大学，效力过热火、凯尔特人、活塞、雄鹿、火箭、猛龙、森林狼、鹈鹕、奇才、公牛、独行侠，司职后卫。
截止发稿时间，勒布朗-詹姆斯39岁（1984年12月30日）。勒布朗-詹姆斯（英文名：LeBron James，于1984年12月30日出生），家乡位于美国俄亥俄州阿克伦。绰号“小皇帝”，被誉为“天之骄子”，能担任多个位置，不限于控卫、中锋、小前锋。
出生于1984年12月30日，这意味着他当前的年龄是根据当前年份计算。如果当前是2023年，那么詹姆斯在那年将会是38岁。他的身高为03米，体重为111公斤，这些体态数据让他在场上具备了显著的优势。詹姆斯的篮球生涯始于高中时代，在St. Vincent-St. Mary高中留下了深刻的印记。
第五位 勒布朗·詹姆斯 36岁零4天曾几何时人们还习惯于称呼詹姆斯为小皇帝，将对他的记忆停留在多年之前的少年英才，但转眼之间詹姆斯已经度过了自己的第36个生日，他的年龄也可以在NBA位列第五。
而且准确的来说，詹姆斯年龄不到40，而且已经到达了个人的第19个赛季，职业生涯虽不是黄金时间段，但却拥有绝对的经验与眼界，这也都是在长期的比赛训练中磨练出来的，比现在的新秀球员不知道要强出多少，即便是詹姆斯选择退役，他的实力与经验对于队员也是很大的一个优势与帮助。
职业生涯第12-15年2014年，30岁的詹姆斯决定重返克利夫兰，并且发誓要为自己的家乡带去一座总冠军。这一时期的詹姆斯是幸运的，同时也是不幸的。幸运的是他实现了自己承诺，在16年为克利夫兰骑士带来了历史上之一座NBA奖杯。
詹姆斯现如今已经三十五岁了，但是状态丝毫不见下滑的趋势。要知道詹姆斯已经在联盟活跃十七年了，也巅峰了十七年，随着詹姆斯职业生涯越来越久，也为联盟增添了许许多多难以打破的纪录，那么今天我们就来盘点一下詹姆斯生涯至今最难打破的五项纪录。
詹姆斯职业生涯9年。勒布朗詹姆斯（LeBron James），全名勒布朗雷蒙詹姆斯（LeBron Raymone James），1984年12月30日出生于美国俄亥俄州阿克伦，美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA洛杉矶湖人队。
