女警跑步遇到冠军看看女特警怎么训练抗击打能力,这样的警花
女警跑步遇到冠军看看女特警怎么训练抗击打能力,这样的警花
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1、训练抗打击能力，一方面提高身体的强度，比如跑步、跳绳、力量训练，另一方面提高身体的耐受力，比如带护具抗击打，硬气功抗击打等。
2、这位女警花叫雷敏，是一名特警，在她十六岁的时候就进入到了特警队，身为女子的她并没有因此而和别人有所不同，相反的雷敏每天都认真训练，在特警队里的成绩也非常优秀，是特警队里的一枝花，一朵坚强的花，因为雷敏的优秀表现，她也因此获得了许多荣誉奖章，是特警队里很多人学习的榜样。
3、俗话说巾帼不让须眉，因此在保卫人民的人民军队中，依然有着不少优秀的女刑警存在。在所有的女特警队员中，她被誉为中国之一警花，曾57秒徒手攀登五层楼，至今无人破纪录！她就是雷敏。
4、长大之后，雷敏没有忘记儿时的梦想，选择了加入部队，起初父母不同意女儿吃这样的苦，可又实在架不住女儿的软磨硬泡，就这样，这个不到十七岁的小姑娘进入了特警部队，接受训练。在部队里，雷敏日复一日的刻苦训练，无论刮风下雨，都没有丝毫的懈怠，练成了极为优秀的身体素质。
5、除了日常完成队里的训练任务，在其他队员筋疲力尽的回去休息时，雷敏还要自己给自己增加半个小时的训练量，这也使得她的体力、耐力和抗击打能力比其他人更优秀。她付出了超乎常人的努力，才换来优于常人的成绩。
1、而且雷敏到现在仍持有57秒徒手攀登了5层楼的记录存在，这也是世界范围内女警的更高纪录，至今无人能及。
2、后来又为远赴国外，指导当地的女特警，雷敏根据自身经验制定了符合当地女特警的训练 *** ，根据当地军事文化，变化自己教学 *** ，赢得当地特警的一致好评，而最让人佩服的是雷敏可以徒手攀爬五楼，而且用时仅仅57秒，连一分钟都不到，这个记录至今还没有被人打破过。
3、雷敏能够在女特警、演员、妻子不同的身份之间游刃有余地转换着，离不开她长期以来对自己的磨练。而她花费57秒徒手爬上5层楼的记录，至今无人能打破！这“飞檐走壁”的绝技，承载的是她的荣耀。
李颖一位“奇女子”的经历李颖是广东人，她的父母都是在生意场上打拼的很成功的人。而李颖从小就非常的聪明，走到哪里一定会成为大家关注的焦点，因为学习成绩好，李颖读书都是跳级的。后来在中学之后，李颖的父母就选择去美国生活，然后本以为李颖也会跟着去美国。
后来，因为UT的内部矛盾，李颖回到美国，以合伙人的身份加入了KPCB。10年的时间，相继换了四家知名投资公司，可这始终没有磨灭李颖的创业 *** ，始终没有忘记她创业的梦想。她一直在等待，等待一个可以让她大展拳脚的机会。
李颖，1975年生于鞍山海城市腾鳌镇将军屯，自10岁起投身体育，11岁进入海城体校，从此踏上体育之路，最终成为马俊仁从鞍山带到沈阳之一批队员之一，也是马家军之一任队长。尽管先天条件并不优越，但她以勤奋与毅力，努力拼搏。李颖成绩虽不算显赫，但她的善良与真诚深受队友喜爱。
之后在麻省理工取得了计算机硕士学位，毕业的时候才仅仅20岁，完全可以说是天才少年了，毕业之后先后在UT、KPCB和麦肯锡等国际顶尖公司担任要职。
这个人就是云峰基金的总经理李颖，说起李颖的人生经历，那可是别人一辈子羡慕不来的，李颖从小就成绩优异，初中的时候家里移民美国，李颖当时不愿意，就告诉父母如果同意跳级自己就搬，就这样李颖的求学经历一直是各种跳级，而且成绩非常优异，是个妥妥的才女，20岁的时候拿到了本科硕士学位。
后来，雷敏获得了毛里求斯警察更高荣誉奖章，在国内同样也取得了许多大大小小的荣誉与奖励，她曾经被授予“四川十大女杰”、“中国十大女杰”的称号，先后荣立一等功1次、二等功2次、三等功4次，更让人骄傲的是，雷敏至今仍保持着57秒徒手攀登5层楼的世界女警更高纪录。
后来又为远赴国外，指导当地的女特警，雷敏根据自身经验制定了符合当地女特警的训练 *** ，根据当地军事文化，变化自己教学 *** ，赢得当地特警的一致好评，而最让人佩服的是雷敏可以徒手攀爬五楼，而且用时仅仅57秒，连一分钟都不到，这个记录至今还没有被人打破过。
而且雷敏到现在仍持有57秒徒手攀登了5层楼的记录存在，这也是世界范围内女警的更高纪录，至今无人能及。
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