最特别的一天作文400字四年级(足球队训练的一天)
最特别的一天作文400字四年级(足球队训练的一天)
最特别的一天作文400字四年级（一） 对于我来说，这周的周一，是最特别的一天，之所以觉得那天很特别，是因为那是我进足球队的之一天。 因为足球队六点就要起来去早训，所以早早地就被妈妈从温暖的被窝里提了出来，我揉着睡眼惺忪的眼睛，有点不愿意，但是妈妈一句“你不想踢足球啦！”我立刻困意全无，来了精神。
训练计划 增强学生对足球的热情和兴趣。 继续让学生熟悉球感并提高控球技能。 教授并让学生掌握比赛中的关键技术：带球、传球、接球、射门以及头球技术。
小学体育足球训练计划【1】 小学足球队正式成立，为了促进校足球队健康、迅速发展，根据足球运动规律、青少年生长发育规律及校足球队现状特点为依据，现就宏大希望小学足球队训练比赛拟定以下计划。
训练地点 校足球场。训练时间 每周固定时间。训练的基本任务、内容要求及手段 制定严格的队伍管理制度与纪律。 培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。 形成梯队队伍。 培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。 保持并提高队员的训练比赛作风。
身体训练。（一）身体训练的目的。使学生热爱足球。培养学生反应灵敏，并提高身体素质。（二）身体训练的主要内容。做徒手操。以跑为主的身体训练。（1）慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。（2）快跑：10米×15米×2，要求跑的动作正确。（3）曲线跑：培养学生的灵敏。
第3课：球正在向自己左侧滚动，用右脚的脚背外侧将球停住。（此时，支撑腿位置距球相当后面）与右侧外脚背扣球同时，身体也向球移动的方向移动过来。然后用右脚的脚背内侧将球推出，然后再用右脚脚背外侧扣回球。重复练习。第4课：使球和身体进行蛇形移动练习，是练习中基本的移动 *** 。
训练计划的协调安排 — 课计划、周计划、月计划、年度计划 建议1：在一次训练课中，不会有什么明显的效果，必须与前后的训练相联系，才可能达到更好效果。所有的训练，包括课计划、周计划、月计划、年度计划都必须是完整的、相互联系的。 建议2：把课时训练与年度训练联系起来，这是一个非常重要的方面。
训练前需要热身活动“先进行跑圈3—4圈，然后进行基本活动小型热身不要球大运动量（活动筋骨）。基本功传接球练习。（多人）脚内侧互相传球。（多人）脚外侧互相传球。一名队员用脚内侧或脚外侧传球，另一名队员用脚底接停球，然后再用脚内侧或脚外侧传回。
技术训练：每节训练课进行发展球感与控球技术。学习发界外球、角球、任意球、罚球点球和开球门球等。战术训练：每次通过分组比赛反复讲解进球和阻止进球的基本思路，学习有关传球与接应，创造空间盯防和保护个人的攻守战术。
1、关于足球训练日记1 昨天，是足球课的最后一节课，张老师让我们踢比赛，我们都很异常的兴奋。
2、踢足球日记 篇1 放学了，同学们快速的收着书包准备回家玩，这时有一个熟悉的声音，说谁和我一起去踢足球啊，我回头一看和我想的一样，果然是我们的英语老师，朱老师。 朱老师，经常和五年级的同学们在踢足球，这次朱老师也叫上了我们，同学们的心情像开了花一样的可高兴了。
3、二年级踢足球的日记怎么写1 一个星期前，班主任老师告诉我们下周将有一场足球赛，运动员们是我们自己。霎时间，每个人都欢呼到变形。 我也很想参加足球赛，因为我看到电视里的足球比赛场面，运动们个个热情满满，灵活娴熟，我很想奔跑在绿茵场上。 比赛当天，虽然我是候补队员，我依旧忙前忙后，跃跃欲试。
1、下面是我为大家带来的踢足球 日记 精选十篇，希望大家能够喜欢！ 踢足球日记1 我觉得踢足球很好玩，因为这个活动可以和同学一起玩，又可以运动，在踢的过程中，大家又玩得很开心，所以我最喜欢踢足球了。 最近学校要举办班际足球比赛，所以下课时我和同学都加紧练习，想赢得胜利。
2、我喜欢踢足球是从这一天开始喜欢的。一天，我和我朋友拿着足球到楼下去玩。之一次，我踢了一个速度非常快的`球，他没有接住。第二次该他踢了，他踢了一个飞球被我给接住了。
3、踢足球日记 篇1 今天下午，由于是星期三，放学很早所以妈妈陪我在楼下练了一会儿踢足球。 踢足球开始了，首先由我来踢，妈妈防，我连踢了好几次都蛮好的，可瞄不准，总是踢歪。后来，我就不知道怎么了，一踢踢了个准！而且球也进了，耶！一半的时间过去了，我和妈妈交换了一下：我防球，她来踢。
4、踢足球日记 篇1 放学了，同学们快速的收着书包准备回家玩，这时有一个熟悉的声音，说谁和我一起去踢足球啊，我回头一看和我想的一样，果然是我们的英语老师，朱老师。 朱老师，经常和五年级的同学们在踢足球，这次朱老师也叫上了我们，同学们的心情像开了花一样的可高兴了。
5、踢足球日记 篇1 “走，快去看啊。”下课 *** 刚刚打响，同学们一窝蜂地挤出教室。原来，在楼下的绿茵场上正在举行我校与花港迎春小学的足球赛。 “加油，加油！”我校明显处于被动状态，黑白相间的足球在两队的争夺之下，飞快地转动着，花港迎春队准备射门了，可是在我校的防守中，最终以出界告终。
