詹姆斯学篮球动作要领詹姆斯·奈史密斯的13条篮球规则
詹姆斯学篮球动作要领詹姆斯·奈史密斯的13条篮球规则
今天阿莫来给大家分享一些关于詹姆斯学篮球动作要领詹姆斯·奈史密斯的13条篮球规则方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、最早的篮球竞赛规则是篮球创造者、美国人詹姆斯.奈史密斯制定的，它其中包括13条。1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但决不能用拳击球。3．球员不能带球走。4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。
2、这13条的基本内容是：1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。3．球员不能带球走。4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等 *** 来对付另一方的队员。
3、球员可以使用单手或双手投球，但严禁使用拳头击球。投球时，只能用手持球，禁止头顶或脚踢球。禁止使用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等手段对抗对手。之一次犯规会被警告，第二次则被强制离场，直至命中一球后方能重新上场。恶意伤害对手者将被取消整场比赛资格。
4、最初的篮球比赛有13条规则。篮球运动是19世纪末由詹姆斯·奈史密斯（JamesNai *** ith）发明的，他在美国马萨诸塞州的斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校（SpringfieldYMCAInternationalTrainingSchool）任教时，为了给学生们找一个在冬季能进行体育活动的项目，于是发明了篮球。
篮球传球的动作要领如下：双手胸前传球，两手手指自然张开，双手持球，拇指置于球的斜后侧部位，成“八”字状，用指根以上部位握球的侧后方，掌心不要触球，两肘自然弯屈于体侧。单手肩上传球，以右手为例。双手胸前持球，两脚前后站立，左肩对着传球方向，将球引至右肩。
传球动作要领：两脚前后开立，两膝℡☎联系：屈，上体稍前倾，两手持球于胸腹前，两臂不外展。传球时，后脚蹬地，重心前移，在两臂迅速向前伸展的同时，用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出，重心随着前移。接球动作要领：双手接球要主动伸臂迎球，触球后即随球后引缓冲，在胸腹前接住并护球。
-动作要领：--两脚前后开立，双手持球于胸腹之间，手指自然分开，两肘自然弯曲于体侧。--传球时，后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂迅速向传球方向伸出，手腕翻转，拇指用力下压，食指、中指用力拨球，将球传出。
头上传球头上传球在篮球比赛中常见，尤其是在抢到篮板球后，队员会用这种方式将球传给前场处于有利位置的队友。这种传球可以越过防守队员，传球距离远。
传球时，右脚蹬地，转体，前臂迅速向前挥摆，手腕前屈，通过拇指、食指、中指拨球，将球传出。球出手后身体重心奕随之移到左脚上。
胸部传球。胸部传球快速有效，是最常用的传球。双手持球的准备姿势：面对准备传球的队友，抬起头，弯曲膝盖，伸展手指，将球放在胸前，肘部稍向外，当你伸展双臂将球推出时向前迈一步。球放出后，手指向上向前推。地面传球。触地传球通常用于在防守队员伸出的手臂下传球。
1、先ZMS后撤步A出，W轻按（记住一定要轻按，人物会原地转一圈，1秒后）马上按LBWB就可以连出来了。
2、新版本也可以的，但是不要把JAMS运球放上去，会和凌波℡☎联系：步冲突。后仰出来马上横向DD就来了。一定要快。其实没有什么实用价值。。这个和你RC投篮之后取消然后凌波℡☎联系：步的道理是一样的。。
3、建议先练习凌波℡☎联系：步取消人才球，也就是人才接凌波℡☎联系：步。后仰接凌波℡☎联系：步是通过人才球来衔接的。这个手指动作一定要快。说明白点，在上篮区域，3步内你会上篮，而3步外呢？你就会出人才球了。所以。。剩下的就不用说了吧。多练练，手指一定要快，准，狠。
4、按W+方向键下键（前提你是默认视角。与篮板垂直的视角）然后会把球背身举起。这时候再按左或右，W键始终不要松开，然后在你要投出去的时候松W按D。松W按D的间隔不要超过1秒。。也就是他还在转身的时候就要按D了。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
