保安篮球比赛时间表最新篮球规则
保安篮球比赛时间表最新篮球规则
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1、篮球比赛的规则如下：篮球比赛基本规则每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始由两队各一名队员中圈跳球，比赛开始。
2、秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。5秒钟规则--持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。
3、篮球规则详解比赛场地标准篮球比赛场地尺寸为28米长、15米宽，地面应为平滑的木板或石材。篮球板篮球场的两端各有一块尺寸为8米高、05米宽的篮球板，板上设有直径为45厘米的篮筐和篮网，篮筐为橙色，篮网应挂在篮筐上，以便明确判断球是否入网。
4、篮球规则主要从比赛时间、得分方式、犯规、个人犯规、技术犯规、不正当防守、违例等方面。比赛时间篮球比赛分为四节，每节10分钟（国际比赛）或12分钟（NBA和CBA等职业联赛）。每两节之间有2分钟的休息时间，半场之间有15分钟的休息时间。
5、打手犯规最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规；在对手跳起投篮最后一刻，防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下，破坏他的投篮节奏与感觉，干扰投篮者的动作等，这也算打手犯规。
半场时间的休息时间应为15分钟。如果在第4节比赛时间终了时比分相等，为打破平局，需要一个5分钟的决胜期或多个这样的5分钟来继续比赛。在所有的决胜期中，球队应朝向第3节和第4节中相同的球篮继续比赛。
一个好的裁判员要懂得的规则是很多的，而做为一个篮球裁判员来说，基本的东西就是要懂得比赛时间其次是要懂得比赛中的一些基本规则，如球员背号的手势进球得分手势球员犯规后的对应手势场上暂停后的手势技术犯规以及恶意犯规等手。
担任一场比赛的篮球裁判员不应与场上任一队有任何方式的联系。5篮球裁判员、记录台人员和技术代表应按照这些规则来指导比赛并无权改变这些规则。6篮球裁判员的服装应有裁判衫、黑色长裤、黑色袜子和黑色篮球鞋组成。7篮球裁判员和记录台人员应着装一致。
1、秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。5秒钟规则--持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。
2、规则规定，在之一个半时的任何时间，每队可准予两次要登记的暂停；第二个半时内，可准予3次要登记的暂停，以及每一决胜期的任何时间可准予1次要登记的暂停。未用过的暂停，不得遗留给下一个半时或决胜期，每次暂停为1min，在比赛中，只有教练员或助理教练员有权请求要登记的暂停。
3、球鞋应轻便、合脚。可选择高筒或短筒鞋。球鞋材质应为帆布或柔软皮革。鞋底应有良好的避震和柔韧性。鞋底应防滑。篮球篮球由皮革、软胶或人造纤维包裹，内含气体，圆周应在79厘米至78厘米之间，重量应在567克至650克之间。
4、基本规则一：比赛 *** 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
1、防守球员先站好位置，并保有垂直圆柱体，而进攻者仍试图冲撞；这一种的身体接触，称进攻犯规。进攻者在投篮或上篮时，故意用非持球的手架开防守者称进攻犯规。在禁区篮底下，进攻球员用 *** 或肩膀去顶开已占好位置的防守者，甚至，用非持球手推开防守者，以上皆称进攻犯规。
2、一般的篮球犯规规则：阻挡犯规：阻止持球或不持球的对方队员行进非法身体接触，就是阻挡犯规。拉人犯规：干扰对方队员移动自由的身体接触。这样的接触（拉人）能发生在身体的任何部位。非法用手犯规：在防守队员处在防守状态，并且手放置在持球或不持球的对方队员身体上并保持接触，以阻止其行进。
3、侵人犯规包括：打手犯规打手犯规主要指，篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。阻挡犯规防守方站在不合理的位置阻挡进攻方的进攻。撞人犯规是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
