足球运球过人的 *** (足球比赛中接到球如何过人)
足球运球过人的 *** (足球比赛中接到球如何过人)
利用速度强行过人：持球者通过快速推拨球并与快速奔跑相结合，超越防守者。
利用身体的掩护强行过人：当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后。利用变速运球过人；利用运球速度的变化，达到甩掉对手的目的。
足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的`运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。
掌握好过人时的距离。除利用速度强行过人外，其它的 *** 都应在距离对手一大步的地方，这样对手虽勉强可以触到球，但不会先于运球者。
足球过人技巧如下：扣球变向扣球变向是最快最省力最简单的过人 *** ，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。
1、足球过人技巧有：利用速度强行过人、利用身体的掩护强行过人、利用变速运球过人、恰当地组合推、拨、挑、扣、拉、颠等动作过人、利用穿裆球过人。
2、动作一：脚外侧+脚外侧拨球 在带球向对手逼近到一定的距离后，先用自己的左脚外侧把球向左侧轻轻拨一下，然后突然跳步调整步伐，换做右脚外侧去把球拨向右前方。
3、脚背内侧运球：运球动作的幅度大，控球稳，左右转换方向很容易，比赛使用最多的运球 *** 。
4、足球运球过人的 *** 如下：强行突破 强行突破是指以突然推球与快速起动相结合的动作超越对手的过人方式。采用此 *** 过人时应注意队员奔跑速度快，起动东站快而突然。准确掌握起动的时机。
5、基本运球：保持身体平衡，用脚内侧轻轻触球，控制好球的速度和方向。注意不要用力过猛，以免失去控制。变向运球：通过改变身体的重心和脚的位置，使球的方向发生改变。可以使用内外侧脚背、脚底等部位进行变向运球。
6、扣球过人的特点是动作突然，变换方向速度快，比赛时往往在行进中突然采用，甩掉对手。挑球过人：是用脚背的膀趾部位触球。接触部位伸在球下部并突然向前上方挑起，使球从对手身侧或头上越过，运球者随球迅速跟进。
1、动作一：脚外侧+脚外侧拨球 在带球向对手逼近到一定的距离后，先用自己的左脚外侧把球向左侧轻轻拨一下，然后突然跳步调整步伐，换做右脚外侧去把球拨向右前方。
2、足球运动的过人技巧一之扣球变向 扣球变向是最快最省力最简单的 *** ，实用性很高。在碰到对方防守的时候，要先注意自己的重心和对方的步点，尽可能的调整好自己身体的协调性，在做出动作的时候要快，快速变向无需假动作。
3、技巧一：外脚背拨球变向这可能是是一个稍℡☎联系：自己随便玩一玩足球都会主动尝试过的过人、变向技巧。但这也确实是一个非常有效的突破方式。首先带球向对手逼近到一定距离之后突然使用脚外侧把球拨向侧前方完成突破。
4、足球过人技巧 我了解到足球过人技巧有以下三个 *** ： 控球练习：掌握盘带、绕杆等技巧，提高球性。 一对一练习：尝试各种过人动作，提高技巧。 实战应用：根据时机，运用过人技巧，迅速摆脱对手。
扣球变向我们一定要注意自己的重心，防止自己变向时失去平衡导致人过球不过。通过扣球变向让对方失去平衡，然后加速突破摆脱对方防守。
假动作过人 假动作过人是一种非常实用的足球过人技巧，通常可以高效地骗过对方防守球员。具体来说，球员在面对对方防守球员时，先做出一个动作，让对方球员转移注意力，然后迅速变向，用另一只脚控制球来达到过人的目的。
足球经典的过人动作有：罗纳尔多的钟摆式过人；罗纳尔迪尼奥的牛尾巴过人；罗比尼奥的踩单车过人；伊涅斯塔的油炸丸子过人；齐达内马赛回旋过人；墨西哥人布兰科蛙跳式过人。
