中国足坛体测那些事,女排体测3000米跑,男足:足球测这个没用

听说足球运动员15分钟之内必须能达到跑步5公里。。真的吗?

对于运动员来说标准的体能测试是十二分钟跑完三千二百米。但是这是中国对足球运动员的体能测试。但是实际上这种体能测试现在已经不用了，原因自然是因为这样不科学。中国运动员的体能测试主要经历了三个阶段。

女排体测3000米跑,男足:足球测这个没用

影响，大学生体测不达标会影响毕业的。大学的体测成绩如果学段总评成绩达不到合格标准以上者，将不分毕业证书。大学生时期共有四次体测时间，前三次，体测占总成绩的百分之五十，最后一次，占后百分之五十。

有的，中国足协YOYO测试的标准分平原和高原两种，分别适用于在海南和昆明海埂进行春训的球队。平原测试的达标标准为17速3次，即递增到17级速度时需要完成3次2×20米折返跑，而总的距离将要达到2280米。

结论：没有好的综合体能，好的身体素质，要想提高或长期保持好的竞技水平与竞技状态，在高强度的对抗中，能打赢比赛，是不可能的，也是不现实的。

除了傅园慧还有余贺新、王简嘉禾、于静瑶都是因体测不达标而无缘决赛。

不仅仅是排球，还有足球和乒乓都是一样，女子始终打不过男子，这是因为体质因素，运动方面男子始终要比女子强一些。

测试项目有：30米跑，助跑摸高，半米字移动，正面双手实心球掷远，男子1500米跑，女子800米跑。运动员采取五选四的测试 *** 。每项满分100分，总分400分。达到240分合格。

中国足球运动员体能测试12分钟跑是怎么回事

分钟跑测试是由肯尼迪-库珀发明的，目的只是测量田径运动员的耗氧能力，在传统意义上，并没有明确定出1 2分钟内应奔跑的距离。

对于运动员来说标准的体能测试是十二分钟跑完三千二百米。但是这是中国对足球运动员的体能测试。但是实际上这种体能测试现在已经不用了，原因自然是因为这样不科学。中国运动员的体能测试主要经历了三个阶段。

纠正一下，是12分钟跑。就是看你12分钟能跑多远，其实就是测试一下有氧运动的能力（耐力）。这几年已经取消了，改成YOYO了（变速跑）。