篮球运球与传球的教学设计篮球的运球动作要领是怎样的

2024-01-20 16:07:47 体育信息 admin

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1、篮球高运球的动作要领如下:身体姿势:运球时,身体℡☎联系:℡☎联系:弯曲,双膝℡☎联系:屈,重心稍℡☎联系:向前,保持身体平衡。同时,双臂自然下垂,保持放松状态。双手持球:用双手的拇指和食指持球,其他手指自然分开,放在球的两侧。

2、一)身体姿势运球时应保持两脚前后自然开立,两膝℡☎联系:屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

3、五个手指℡☎联系:℡☎联系:弯曲拍球,找到自己的节奏,不断练习,先右手,后左手,切记,拍球时用眼睛盯着球拍,记住拍球的感觉,熟练了,就运球跑,没什么技巧,就的多练,练多了,什么都会了。

篮球原地运球教案

1、在这个过程当中,我通过巡视,让学生开展小组内评议、小组间互相观摩活动,提高了学生原地运球的动作技术。接着,我又在课上开展了运球小比赛,使学生在实践当中进一步巩固小篮球运球动作。

2、)用按压方式运球;2)注意手掌粘球的缓冲动作。3)脚要像大树生了根一样,在原地不动。4)幼儿练习原地运球,教师巡回指导。结束部分:带领幼儿做放松运动。请幼儿有序地 *** 室,喝水、擦汗。

3、教学内容:篮球原地高低运球游戏——运球跑教学目标:初步掌握篮球高低运球手势及运球按压 *** ,使70%的学生能够有节奏的控制篮球。

4、篮球基本运球动作要领如下:篮球原地运球基本动作要领和 *** 是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。那么我们来看看各个环节详细说明。

篮球行进间运球教案

第六课次通过与实践相结合的流戏和比赛 *** ,使行进间运球达到熟练程,为以后的篮球学习打下良好的基础。教学重点:掌握正确的低位运球 *** 。教学难点:控制好球与地面反弹的高度和人行进的速度与运球时的动作要协调。

趣味小篮球(行进间运球)运球接力教学目标:初步认识行进间运球的动作 *** 。通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。

行进间运球需要求幼儿手、眼协调配合。运起时既要使移动速度和运球速度协调一致,又要保持合理的动作节奏。幼儿在初学时眼睛必须看着篮球,控制好篮球。一般要求幼儿走一步、拍一次球。

双手传接球教案6篇

双手传接球教案篇1指导思想在当前体育课中,培养学生自主练习能力是教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康之一”为指导思想,使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。

幼儿园大班游戏教案《传球》篇1活动目标锻炼幼儿的快速反映能力,锻炼幼儿手的敏捷度。增强了幼儿的合作意识,培养了幼儿的集体主义感。在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

传球教案大班游戏活动教案篇1设计意图:大班幼儿已经能够自主的跑,跳,并能参加一些基本的体育活动,传球这个游戏很受幼儿的喜爱,幼儿在游戏中能够手脚并用,达到全身的协调运动。

小班游戏教案传球篇1活动目标熟悉同伴的名字能正确地接球和抛球享受运动肢体的乐趣初步培养幼儿有礼貌的行为。能积极参加游戏活动,并学会自我保护。

复习歌曲《数鸭子》,要求节奏准确。(1)随录音演唱,要求吐字清楚。(2)运用动作表现歌曲节奏。如:拍手、跺脚、拍腿、拍手心。

无我整理了九年级体育教案【三篇】,希望对你有帮助!排球正面双手垫球教学目标在学生已有的学习知识经验的基础上,通过尝试练习,巩固双手正面垫球的动作技术。

关于篮球运动的教案

1、、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。(设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。

2、小班的篮球体育游戏教案篇1活动目标:通过学习拍球的基本 *** ,感受拍球比赛的快乐。学会通过体育活动调控自己的情绪,培养自信、自强的心理。帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。

3、篮球教案篇1教学内容篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)教学目的通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。

4、篇二:篮球和接力跑说教材:教材内容为篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏,均选自省编中学《体育与保健》教材之一册内容。

5、大班体育教案――小小篮球运动员教学目标:⒈让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。⒉培养幼儿团结协作的能力。重点与难点学习两人以上配合传球。材料与环境创设幼儿人手一只篮球。

篮球双手胸前传接球怎样进行教学设计

发挥教师的主导作用,指导学生分组看图学习。

利用双手胸前传接球技术进行四角传球换位。(5分钟)纠正错误教师在学生练习时要巡回指导,发现错误时纠正,个别错误个别纠正,普遍错误集体纠正。在安全的情况下自由表演展现个人技术或集体的配合能力。

停止间双手胸前传接球:传接球重点:上下肢协调配合;技术衔接连贯;传接手法规范。传球动作要领:两脚前后开立,两膝℡☎联系:屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展,五指自然分开,持球的侧后方(手心空出)。

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