传球的动作要领(篮球手递手传球手怎么持球)
传球的动作要领(篮球手递手传球手怎么持球)
1、传球：双手包球，撑开，托住在球的三分之二处。形成一个三形的形状。前三个指头用力，后两个指头保护。垫球：一夹二紧三提肩。一夹是指两手握紧，二紧是两臂尽量靠紧，三是提肩。
键（小键盘）：高吊球球/盖帽/篮板。5键（小键盘）：投篮/抢断投篮/抢断。2键（小键盘）：背后运球/虚晃2/换手。shift键：背靠/换页。pagedown键：暂停。1十字键+↓：换人。
在游戏《NBA 2K17》中，沉底步的按键操作方式为： 键盘操作：进入背打状态：按住W（手柄LT）键。向篮筐方向行进：按住向篮板的箭头方向。轻点投篮键D（手柄X）键，然后转身。
注：抢篮板：PS4手柄操作是按三角形键2下；XboxOne手柄操作是按Y键2下；键盘操作是按2下小键盘数字键3。
1、持球的动作，双手自然持实心球，使身体的肌肉（尤其上半身）放松，面对投掷的方向，双脚并列直立。两大拇指紧扣，在实心球的后上方形成“八”字，两手的其他手指则放在球的两侧将球拿住，以保持球的稳定。
2、持球身体的基本姿势如下：五指伸开，保持五指覆盖的面积更大，面积越大，对球的控制效果越好。不管持球、运球还是上篮、投篮，手心一定不能触球，只用大拇指的之一关节、其余四指的之一二关节接触球。
3、双腿℡☎联系：曲，左脚右键前后稍℡☎联系：开立。手持球于肩部前上方，左手扶球。投篮时，右脚向前上步，稍℡☎联系：超越左脚。两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。
4、（以右手为例）两手持球于胸前，两脚前后或左右自然站立，两腿℡☎联系：屈，重心在两脚之间。起跳时两腿迅速屈膝，前脚掌用力蹬地向上起跳，同时迅速举球于头侧上方（起跳和举球动作要协调一致），用右手托球，手腕后屈，左手扶球。
手指运球手型是：运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。正确的且主要发力点还是手腕，由手腕带动手指去运球。
边缘触球，手掌心不能触球；发力时，手指、手腕控制球的方向和速度；运球时身体重心要低，腰要直；非运球手、臂抬起保护球。？要领：保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作，抬头，用眼余光看球。
运球时，用手腕发力，手指不能用力过度。原地运球：原地运球是行进间运球的基础，掌握正确的运球 *** 是关键。 *** ：运球时用手掌的边缘触球，手掌心不能触球。在场地上放置一个圆形道具，条件有限可以拿水瓶等物品替代。
运球主要靠手指前两节，切勿掌心触碰到篮球，否则运球会不稳不灵活。手腕手指都要用力，但是不是蛮力，而是柔韧的力，要学会把控篮球，熟悉球性，多练习即可。
运球手指发力 *** ：手指要张开并略向内弯曲，有握的感觉，关节间要形成角度。\x0d\x0a要在运球中把球吸在手上，要注意四点。\x0d\x0a手指：手指要张开并略向内弯曲，有握的感觉，关节间要形成角度。
打篮球运球正确的姿势 在打篮球的时候运球是最为重要的过程，也是关乎着输赢的关键因素，可在运球的时候要用手指的边缘去控球，不要用掌心去运球，发力的时候手指和手腕的力度控制球的方向，且在运球的时候人的重心要放低。
胸前传球 从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。
双手胸前传球：是中近距离的传球技术，在普通比赛中非常常见。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，然后跨步，把球移动到胸前，手指用力拨球，将球传出。
胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。练习 *** ：双手持球的队员站位，面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘℡☎联系：向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。
都有的，这是篮球在传球的一个技巧，比较稳妥，不失误。
细℡☎联系：看，应该有0.0001毫米的传球距离吧。
这应该是球员投三分的手势，裁判判罚三次罚球手势应该是手臂水平。如下图：下图为裁判判罚（或示意）1分2分和3分的手势。
当然算三分球了，只要在三分线之外投篮，不管是你从哪里偷的人，都是算三分球得有些NBA的比赛，甚至从这半场走到那半场走进去也是算三分球的，而且NBA类似的三分球还不少。
